36 weeks pregnant mother

Question: तह month me बनाना nhi khana chayehe

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर आप 36weekकि प्रेग्नेंट है और आप यह पूछना चाहते हैं कि केला प्रेगनेंसी में खाना चाहिए कि नहीं तो इसका जवाब है प्रेगनेंसी में प्रतिदिन केला खाना बहुत ही बेहतर होता है केला में आयरन ,कैल्शियम ,विटामिन बी ,विटामिन बी सिक्स, मैग्नीशियम ,पोटेशियम ,पाया जाता है यह सभी तत्व बेबी के विकास में बहुत ही हेल्प करता है केला खाने से पाचन दुरुस्त रहता है बेबी का शारीरिक व मानसिक विकास तेजी से होता है मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखता है हिमोग्लोबिन को बढ़ाकर रक्त की कमी नहीं होने देता है आप केला को सीधे या केला शेक बनाकर ले सकते हैं'|
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: बाबु को दुध कितने month तक पिलाना chayehe
उत्तर: आपको बच्चे को ब्रेस्टफीडिंग सिक्स मंथ तक करवाना है सिक्स मंथ तक बाबू के लिए ब्रेस्टफीडिंग की सर्वोत्तम आहार है आपको बच्चे को हर दो-तीन घंटे अंतर में दूध पिलाना है आपके ब्रेस्ट फीडिंग करवाने से उसकी भूख प्यास दोनों ही पूरी होगी ब्रेस्टफीडिंग करवाने से मां और बच्चे दोनों को ही फायदा होता है बेस्ट फीलिंग करवाते समय एक बात का जरूर से ध्यान रखें आप अपना खाना सही समय खाएं आप अपने खाने में पोषक तत्वों से भरपूर खाना ले क्योंकि आप जो कुछ भी खा रहे हैं उसका सारा पोषक तत्व के रूप में आपको बच्चे को ब्रेस्टफीडिंग में मिल रहा है ब्रेस्टफीडिंग करवाने से आपके बच्चे को शारीरिक और मानसिक दोनों ही विकास होता है ब्रेस्टफीडिंग से बच्चे की इम्युनिटी पावर अच्छी होती है ब्रेस्टफीडिंग करवाने से इसका फायदे बच्चे को सारा उम्र रहता है
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सवाल: तह month me travelling krna safe hota h kya
उत्तर: लेकिन थर्ड ट्राइमेस्टर में ट्रेवलिंग को आप बिल्कुल अवॉइड करें अगर जाना बहुत ज्यादा जरूरी है तो कुछ बातों का ध्यान रखें ध्यान रखें कि आप ऐसी जगह पर न जाए जहां किसी कहीं पहले से इंफेक्टेड बीमारी फैली है ,लॉन्ग जर्नी करने से बचें पर आप जर्नी कर रहे हैं तो अपने साथ पानी की पूरी सुविधा रखें कहीं भी जाने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें और उनको फॉलो करें ,कहीं भी जाने से पहले अपने साथ मेडिसिन रखें और मैं डॉक्टर के पेपर्स डॉक्टर का नंबर हमेशा साथ रखें
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सवाल: hello mam mera bete को तह month start he vo rolling nhi karta to kya karu uske liye me .....
उत्तर: आप बिल्कुल भी घबराए नहीं बच्चे 6 महीने की उम्र से पलटना सीखते हैं लेकिन यह उनकी शारीरिक क्षमता और उनके ग्रोथ पर भी डिपेंड करता है कई बच्चे थोड़ा लेट से भी सीखते हैं इसमें घबराने की कोई बात नहीं है.. आप अपने बच्चे को खुद से पलटा दिया कीजिए थोड़ी देर रखने के बाद वापस से पीठ के बल लिटा दिया कीजिए बार-बार ऐसा करने से बच्चे को यह समझ में आया कि ऐसे भी हम पलट सकते हैं और वह खुद से सीधा होने की भी कोशिश करने लगेंगे। आप बच्चे के पास दूसरी साइड में कुछ उनके पसंद के खिलौने भी रख सकती हैं जिसको लेने के लिए वह पलटने की कोशिश करेंगे। आप उनके शरीर को सरसों के तेल से अच्छे से मालिश किया कीजिए और उन्हें अच्छा पौष्टिक आहार भी दीजिए जिससे उनकी हड्डियां मजबूत होंगी और उनके मसल्स के स्ट्रांग होंगे। आप अपना दूध भी अच्छे से पिलाते रहिए बहुत जल्दी आपका बच्चा भी पलटना सीख जाएगा।
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