37 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: डॉक्टर साहब मेरे को ज़ुकाम हो गया है और सर भी बहुत दर्द कर रहा हैं कौन सी मेडिसिन लेना सही रहेगा क्या परसतोमोल ले सकते है क्या

1 Answers
सवाल
Answer: आप घबराय नहीं, १)आप जुकाम के लिए तुलसी अदरक का रस, अदरक का रस एवं शहद मिलकर उसका सेवन कर सकती है। २)आप भाप लीजिए उससे आपके सीने में कफ नहीं जामग। ३)आप सरसो के तेल में कुछ कलिया लहसुन की डालकर उसे गर्म करके फिर ठंडा करके गले एवं सीने में मालिश कर सकती है। इस तेल को आप अपने पैरो के तलवो में भी लगा सकती है। ४)आप नारयल तेल में एक टुकड़ा कपूर का डाल के उसे सीने में massage के लिए use कर सकती है। Agar ज्यादा परेशानी हो to डॉक्टर ko jarur दिखाए.. डॉक्टर की सलाह के बिना कोई भी दवाई बिना पूछे नहीं लीजिए आपको अगर सर्दी है तो आप डॉक्टर के पास जाइए और घरेलू उपचार से आराम नहीं मिल रहा है तो आप डॉक्टर को दिखाकर उनसे पूछ कर मेडिसिन ले सकती है
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सवाल: मेरे सर में दर्द हो रहा है मैं कौन सी गोली खा सकते हैं
उत्तर: हेलो डियर आप 15 वीक की प्रेगनेंसी प्रेगनेंसी में सिर दर्द होना बहुत ही कम प्रॉब्लम कुछ उपाय करें सिर दर्द के लिए दवाइयों का प्रयोग बेबी को नुकसान पहुंचा सकता है| आप कुछ घरेलू उपाय कीजिए जिससे सिर दर्द में कमी आने लगेगी| कंधे की गर्दन की अच्छी तरह से मसाज करने पर उसका प्रभाव ब्रेक पर भी पड़ता है |ठंडे पानी से स्नान करने या मुंह मैं पानी के छींटे छिड़ककर थोड़ी खुली हवा में बैठे |गर्म पानी में सेंधा नमक डालकर न्हाए.सिर दर्द को दूर करने के लिए लोगं का पाउडर लेकर आप इसे गर्म दूध के साथ ले सकते हैं |बर्फ के टुकड़ों को कपड़े में लपेटकर दर्द वाले जगह पर हल्का हल्का मालिश से सिर का दर्द कम होने लगेगा| बादाम के तेल में केसर मिलाकर दिन में तीन से चार बार इसे सुघीए सर दर्द कम होने लगेगा |सेब के टुकड़ों में नमक लगाकर सुबह खाली पेट खाएं फिर गुनगुना दूध पिए इससे भी सिर दर्द धीरे-धीरे ठीक होने लगेगा|
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सवाल: मेरी बीवी का सर दर्द बहुत कर रहा है कौन सी मेडिसिन खाएं प्रेगनेंसी में
उत्तर: प्रेगनेंसी के दौरान किसी भी प्रकार की दवाई लेने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर ले सिर दरद के लिय कपुर का एक टुकड़ा नारियल के तेल में डाल के अच्छे से सर में मसाज कजिए ...अच्छा भोजन किजिए.. तनाव से दूर रहिए खुश रहिए .. पॉजिटिव थिंकिंग रखिये .. आप कुछ मीठा खा कर देखिए हो सकता है आपका बिल्कुल शुगर थोड़ा कम हो गया हो जिसके कारण आपको सर ज्यादा दर्द दे रहा हो कि शुरुआती दौर पर हमें खाना कम खिलाता है इसलिए हर 2 घंटे में कुछ ना कुछ खाने की कोशिश कीजिए अपना सर दबाइए और रिलेक्स कीजिए अगर बहुत ज्यादा सर दर्द हो रहा है तो आप डॉक्टर के पास जाएं और अपना चेकअप भी करा सकती है।
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सवाल: मीयर सर मेन बहुत दर्द हो रहा है . क्या इज कण्डिशन मेन कोई मेडिसिन ले सकते है ?
उत्तर: डियर डियर प्रेगनेंसी में थोड़ा व सिर दर्द होता है यदि आपका कुछ ज्यादा होता है तो आप डॉक्टर को दिखाएं सिर दर्द के लिए आप कुछ उपाय कर सकती हैं कुछ देर पर पानी की थोड़ी-थोड़ी मात्रा पीने से भी सिर दर्द में आराम मिलता है एक बारआपका शरीर हाइडेड हो जाएगा तो सिर का दर्द धीरे-धीरे कम होने लगेगा| अगर बहुत कोशिश के बाद भी आपको सिरदर्द जाने का नाम नहीं ले रहा तो एक सेव काट ले और उस पर नमक डालकर खाएं सिर दर्द में राहत पाने के लिए एक बहुत कारगर उपाय है| सर दर्द में काली मिर्च और पुदीने की चाय का सेवन करना भी बहुत फायदेमंद होता है आप चाहे तो ब्लैक टी के मैं पुदीने की कुछ पत्तियां मिलाकर पी सकते हैं| सरगी झंडू बाम से मालिश करने से भी आराम मिलता है
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सवाल: मेरे सर मे बहुत दर्द हों रहा है . और सर्दी ज़ुकाम भी हो रहा है क्या करू
उत्तर: हेलो डियर ,,aap 10 week ki preganet hai.आपको प्रेगनेंसी में सर्दी खांसी होना मौसम के परिवर्तन या आपके खानपान में बदलाव इसका कारण हो skta hai. आप कुछ घरेलू उपाय करें जिससे कि आप को सर्दी खांसी से राहत मिलेगी| अदरक व तुलसी का रस दिन में दो बार ले अदरक के रस के साथ शहद भी ले सकते हैंतुलसी का रस और शहद का को दिन में दो या तीन बार ले सकते हैं|सर्दी खांसी से खुद को बचाने अपने डायट में ताजे फल सब्जियां और साबुत अनाज शामिल कर सकती हैं।अदरक वाली चाय, हर्बल चाय, फलों का jus le....गर्म पानी के मशीन से भाप ले सकती हैं इसमें आप दो तीन बूंद नीलगिरी का तेल डाल ले और भाप लें इससे आपकी बंद नाक खुल जाएगी और सर दर्द कम होगी|
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