33 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: डॉक्टर. मैं कुछ भी खाऊं मुझे गले मैं बहुत जलन होती ह और बेचैनी हो रही है क्या करूँ मैं

1 Answers
सवाल
Answer: डियर मुझे भी मेरी प्रेग्नेंसी मैं आक्सीडेंटी की बहुत प्रॉब्लम थी आप पानी खूब पिए ठंडी चीजों का सेवन ज्यादा करे जैसे छाछ दही लस्सी सलाद ज्यादा ले इससे आक्सीडेंटी जल्दी श'ट होती है रोज एक कप ठंडा दूध पिए इससे आक्सीडेंटी मैं आई स्तीन्त रिलीफ मिलता है औत्सीदे और ऑयली स्पाइसी फूड बिल्कुल अवॉयड करे.
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सवाल: Mere gale or chest mai kuch bhi khau to jalan hoti hai kis bajese hota hoga
उत्तर: Hello dear,,,,aap 33 week ki preganet hai ...sine ,गले में जलन भूख से ज्यादा भोजन, अधिक तला हुआ , बासी खाना खाने के कारण भी हो जाती हैं sine, गले मे जलन हो तों ये घरेलू उपचार करे , राहत मिलेगी .. अजवायन को तवे पर डालकर हल्का – हल्का भुन लें. अब भुनी हुई अजवायन को पीस कर इसका बारीक़ चुर्ण बना लें. फिर अजवायन के चुर्ण में थोडा सेंधा नमक डालकर मिला लें. अब एक गिलास गुनगुना पानी लें, और उसके साथ अजवायन के चुर्ण को फांक लें.सीने , गले की जलन में राहत मिलेगी| धनिया और चीनी का शरबत पीने से भी sine, गले की जलन ठीक हो जाती हैl
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सवाल: Mere gale me bahut jalan hoti hai??? Mai ky kru?????
उत्तर: गर्भावस्था के दौरान सीने में जलन और एसिडिटी शरीर में हार्मोनल और शारीरिक बदलाव के कारण होती है..आप कुछ उपाय अपनाकर इसे अवश्य कम कर सकते हैं...एक गिलास ठंडा दूध या एक कटोरी दही के सेवन से आपको एसिडिटी में आराम होगा केला खाने से भी एसिडिटी में आराम मिलता है इस समय आप को यह सब चीजें अवॉइड करनी चाहिए..जैसे कि तैलीय मसालेदार भोजन खट्टे फल चॉकलेट कॉफी यह सब खाद्य पदार्थ एसिडिटी को बढ़ाने के लिए जाने जाते हैं इसलिए इनसे दूरी बनानी चाहिए... टोमेटो केचप डिब्बाबंद चीजें ना खाएं
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सवाल: मुझे गले मैं बहुत जलन होती है खाना भी नहीं खा पति कुछ भी ..
उत्तर: हेलो डियर प्रेग्नेंसी के दौरान गले में जलन हो ना आम बात है डियर क्योंकि गले में जलन एसिडिटी के वजह से भी हो सकती है इसीलिए आप ऍसिडिटी कम करने के लिए 1 ग्लास ठण्डा दूध पीजीये डियर ,या फिर आप दही का सेवन कीजिए .और आप थोड़ा सा जिरा खाएं और उसे चबाते रहे डियर इसे भी ऍसिडिटी से राहत मिलती है डियर .और आप खाना सोने के 2 से 3 घण्टे पहले करें डियर .और टी और कॉफ़ी का सेवन ना करें .आप पुदिने के पत्ते का चाय ले सकते हो इसे भी आपको आराम मिलेगा डियर .
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