11 महीने का बच्चा

Question: डॉक्टर मेरी बेटी 11 मंथ की है उसका वेट 7 किलो है मि उसका वेट kaise badau plzz bataiye mujhe

1 Answers
सवाल
Answer: सबसे पहले सुबह उठकर उसे मां का दूध पिलाएं । फिर नाश्ते में उसे बेसन का चीला पोहा उपमा,ragi dosa , उबला हुआ आलू इत्यादि दे सकते हैं । 2 घंटे बाद आप बच्चे को फल खाने के लिए दीजिए जैसे तरबूज खरबूजा चीकू केला खीरा अंगूर,boil apple इत्यादि। फिर दोपहर के खाने में उसे दाल -चावल ,दाल-रोटी, कर्ड-राइस ,पतली-खिचड़ी। फिर 2 घंटे बाद उसे कुछ स्नैक्स दें जैसे बिस्किट,चीज ,हलवा। इसके 1 घंटे बाद आप उसे दूध अवश्य पिलाएं। रात के खाने में दूध रोटी सब्जियों के सूप दाल खिचड़ी इत्यादि खिला सकते हैं। बच्चे को हर रोज बदल-बदल कर खाना खिलाएं।
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सवाल: मेरी बेटी 10 कं की है . उसका वेट 7 किलो है .. वेट कैसे badaye
उत्तर: ।। हेलो। अपनी बच्चे का वजन बढ़ाने के लिए उसे यह सब चीजें खिलाएं। खाने में दाल चावल रोटी सब्जी दलिया उपमा। फल में केला पपीता अनार और वह फल खिला सकती हैं जो आपका बच्चा खा ले। बच्चे को अंडा और पनीर भी दे। छोटे बच्चे ड्राई फ्रूट्स नहीं खाना चाहते तो उन्हें ड्राई फूड खिलाने का यह तरीका आजमाएं दूध को उबालते समय उसमें चार बादाम दो छुहारा दो अंजीर चार किशमिश थोड़े काजू ५ मुनक्का और चुटकी भर जायफल पाउडर और थोड़ा शक्कर डालकर थोड़ा पानी डालकर दूध को अच्छे से उबाल लें शुरुआत में यह दूध कम कम पिलाएं। धीरे-धीरे इस दूध की मात्रा बढ़ाते जाएं। अगर यह दूध आपका बच्चा अच्छे से पचा लेगा तो आपके बच्चे का वजन बहुत जल्दी बढ़ने लगेगा
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सवाल: मेरी बेटी 7 मंथ की हो रही है वेट 5.64 है उसका वेट कसें बढाये
उत्तर: हेलो डियर , आप के बच्चे का वेट थोड़ा सा कम है 7 मही ने के बच्चे का वेट लगभग 7 से 8 केजी के बीच में होना चाहिए इस लिए कुछ डाइट बता रहे हैं आप उनको फॉलो कर ें आपके बच्चे का वेट निश्चित ही बढ़ेगा और दिन में दो से तीन बार मालिश करें ला उसे अभी फ्रूट पुरी दें ं ं ं ं क्योंकि फ्रूट पुरी इजीली डाइजेस्ट होती है| किसी भी फूड में अपना मिल्क और फार्मूला मिल्क नहीं ऐड करिए| जो भी फूड बना एं उसमें नमक,चीनी, हनी नहीं ऐड करिए| इस मंथ तक के बच्चों के लिए सेब और गाजर की पूरी सबसे बेस्ट होती है उन्ही नाश्ते में डेली एप्पल और गाजर की पूरी जरूर दें l बेबी जितना खाता है उतना ही खिलाइए फोर्सफुली कुछ भी मत खिलाइए| बनाना मैश करके दे सकती है, एप्पल बॉईल करके मैश करके दे सकती है, कैरेट,स्वीट कॉर्न बॉईल करके मैश करके दे सकती हैं| दाल का पानी ,चावल का पानी,वेजिटेबल सूप घर पर बना कर दे सकती है|जो भी दीजिए हमेशा स्मॉल क्वांटिटी से स्टार्ट करें धीमे-धीमे फूड की क्वांटिटी बढ़ाएं|आप बेबी को नमकीन सूजी का हलवा उपमा इटली दे सकती हैl
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सवाल: मेरी बेटी 7 मंथ की है or उसका वेट कम है कैसे उसका वेट बदेगा
उत्तर: बेबी को माँ के मिल्क के आलवा बाहर की चीज़ें जैसे मुंग दाल का पानी , सेरेलैक, ऐपल बॉइल किया हुआ,banana, पतली मिक्स विज puree, आदि खिला सकते है बस ये ध्यान रखे की जो भी चीज़ें खिलाए उसे1 सप्ताह तक try करे कभी कभी बेबी को एक बार मे कोई फ़ूड aacha नही लगता तो उसे 3-4 बार खिलाने से स्वाद विकसित हो जाता है, इसलिए थोड़ा पेशन्स रखे . नमक बहुत ही कम मात्रा मे दे ,बेबी का लिवर अभी पूरी तरह विकसित नही हुआ रहता है इसलिए जो भी फ़ूड दे सेमी सॉलिड रूप मे ही दे आप चावल और दाल की पतली khicdri बना कर उसमें 1-2 बूँद घी डाल कर खिलायें इससे बेबी का वेट गेन भी होगा और जब बेबी महिने का हो जायें तब उसे रोज स्पून घी अलग अलग फ़ूड मे डाल कर खिलायें .ड्राइ फ्रूट्स जैसे badam, अखरोट काजु 100gram की मात्रा मे रोस्ट कर के पाउडर बना कर रख ले और मिल्क के साथ रोज एक स्पून दे .
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