12 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: डॉक्टर बनशलोचन काब खानी चाहिए

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सवाल
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सवाल: अभी मुझे डॉक्टर से काब मिलना चाहिए
उत्तर: हेलो आप 10 वीक्स प्रेगनेट है आप चाहें तो अभी किसी अच्छी गायनी डॉक्टर के पास जाकर सलाह लें । सेहत और मेडिकल हिस्ट्री के मुताबिक डॉक्टर आपको कुछ टेस्ट कराने की सलाह दे सकते हैं।  हिमोग्लोबिन, कैल्शियम, ब्लड शुगर, यूरीन और एचआईवी टेस्ट, थायरॉइड आपको जरूर कराना चाहिए। ये टेस्ट हर तीन महीने में कराए जाते हैं।अगर किसी तरह की कोई कॉम्प्लिकेशन नहीं है, तो आमतौर पर बच्चे की ग्रोथ का पता लगाने के लिए डॉक्टर तीन बार अल्ट्रासाउंड टेस्ट कराते हैं। अल्ट्रासाउंड टेस्ट दूसरे महीने में बच्चे की धड़कन जानने के लिए, चौथे महीने में बच्चे का विकास देखने के लिए और आखिरी महीने में बच्चे की स्थिति देख कर डिलिवरी प्लान करने के लिए .6 वीक्स के आसपास बेबी की हार्ट बीट आ चूकी हुई होती है आप अल्ट्रासाउंड करा कर बेबी की हार्ट बीट और ग्रोथ क्लियर कर सकती है
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सवाल: मुझे डॉक्टर से काब dikhwana चाहिए ?
उत्तर: हेलो .. डियर गर्भ dharan करने की पुष्टि हाॅन के बाद हाइ आप को डॉक्टर के पास जाना चाहिए ... क्यूकी डॉक्टर आप को चेक करने के बाद आप के बॉडी के हार्मोस के अनुसार आप को आयरन . कैल्शियम ... और फॉलिक की देव चालू करेङ्गे .. जो आप के होने वाले बेबी के लिये बहुत ज़रूरी होता है .. टु आप को आब तुरन्त हि डॉक्टर से समरक करना चाहिए ....ok
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सवाल: आयरन की गोली काब तक खानी हाइ
उत्तर: हेलों आयरन की गोली आप प्रेगनेंसी की पहली तिमाही से डिलिवरी होने के 3 महीने बाद तक खा सकती है अगर आपको आयरन टैब्लेट खाने में कुछ प्रॉब्लम है तो आप आयरन से भरपूर खाना खाएं प्रेगनेंसी में बच्चे के विकास के लिए अदिक आयरन की ज़रूरत होती है हीमोग्लोबिन लाल रक्त कोशिकाओं में होता है जो शरीर के अंगों में ऑक्सीजन देने का काम करता है। इसलिए प्रैग्नेंसी में सामान्य से 50 प्रतिशत अधिक रक्त आवश्यकता होती है। ध्यान रहे कि इस गोली को खाली पेट न लें खाने के आधे घंटे बाद इनका सेवन kare..आप अगर आयरन सप्लीमेंट्स लें रही है तो विटामिन सी फ़ूड जैसे नीबु टमाटर सन्तरा मऔसमबि आवला खायें आयरन बॉडी में विटामिन सी के साथ ऐब्सॉर्ब होता है .
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सवाल: एक महीने के बच्चे को अभी तक क्या-क्या कर लेना चाहिए डॉक्टर? प्लीज़ मुझे बताइए!
उत्तर: सबसे पहले तो अब आपके बच्चे को स्तनपान करना अच्छी तरह से आ जाना चाहिए। बच्चे के आस -पास जो भी चीज़ें रखी होती हैं, वो उसे ध्यान से देखा करेगा। अपने आस -पास हो रही आवाज़ों को वह भलीभाँति पहचानने लगेगा। वह हमेशा अपन आस-पास पड़ी चीज़ो जैसे खिलौने या बेडशीट को पकड़ने की कोशिश करेगा।
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