1 महीने का बच्चा

Question: डिलिवरी के बाद पेट के निशान kase

2 Answers
सवाल
Answer: आप स्ट्रेच मार्क्स को कम करने के लिए कोई दवाई ना लेकर कुछ घरेलू उपाय अपनाएं जैसे .. स्ट्रेच मार्क्स को कम करने के लिए और विटामिन ई युक्त तेल या क्रीम या लोशन का प्रयोग करें होते हैं और इसका प्रयोग आप चौथे पांचवें महीने से ही use करना शुरू कर दें अपनी प्रेगनेंसी के टाइम । स्ट्रेच मार्क्स को कम करने के लिए एक और घरेलू उपाय है आप 5 कैप्सूल विटामिन ए के और कैप्सूल विटामिन E के खोलकर एलोवेरा जेल में मिलाकर रख लें इस मिश्रण को आप प्रभावित क्षेत्र यानी के स्ट्रेच मार्क्स वाले भाग पर लगाएं । इस gel को लगा कर हल्के हाथों से मसाज करें और तब तक करें जब तक कि शरीर इसको absorb न कर ले। इसका प्रयोग करने से आपके stretch marks जल्दी खत्म हो जाएंगे।
Answer: hello dear stretch mark दूर करने के लिए आप पेट पर बायो आयल लगा सकती है ये पूरी तरह सुरक्षीत है । आप अलोवेरा जेल, ककड़ी या नींबू का रस लागाये नारियल का तेल। बादाम तेल। कोकोआ बटर । ये स्ट्रेच मार्क्स के लिए बहुत प्रभावी उपचार हैं। स्ट्रेच मार्क्स को जाने मे समय लगता है इसलिये आपको ये सभी चीजे कई महिनो तक यूज़ करनी चाहिये और लगातार लगाने से निशान हल्के होकर जाने लगते हैं।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: गर्भावस्था के बाद पेट के निशान कैसे हटें
उत्तर: हेलो डिअर डिअर प्रेगनेंसी में में ऐसा अक्सर होया है जब हमारी शरीर बाड़ने लगता हैडिअर अक्सर पेट मे स्ट्रेच मार्क्स 5 महीने से दिखते है जैसे की पेट और ब्रेस्ट तो शरीर में खिचाव की जगह पर स्ट्रेच मार्क्स पद जाते है और खुजली भी होने लगती है इसके लिए मार्किट में बहुत से क्रीम व् आयल मिलते है पर आप घरेलू उपाय से भी ठीक कर सकते है आप स्ट्रेच मार्क्स के लिए आरा नदी का तेल गुनगुना करके ५,स,१० मं तक मालिश करे फिर गर्म पानी से सिलाई करे और बाँध ले ऍप एलोवीरा जेल भी उसे कर सकते हो अलोवीएए का गुदा निकलकर मार्क्स पे लगाए आप आलू को भी उसे कर सकते हो आलू का स्लाइस काटकर मार्क्स वाली जगह पर लगाए सुनने दे फिर गुन्गुने पानी से ढोये आप शक़्कर में बादाम का तेल की बून्द मिलाये और फिर उसमे निम्बू भी डेल इस मिश्रण को २,३ मं तक लगे रो नहाने से पहले लगाए रोज़ आप एक बार तरय करेंगे डिअर यह दूसरी बार भी होता है टेक केयर
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सवाल: हेलो डिलिवरी के बाद पेट kase लूस करे
उत्तर: delivery ke baad pet ko kam karne ke kuch Aasan se upay hai jinhe aap follow kar sakte hain भोजन के अन्त में पानी पीना उचित नहीं, बल्कि एक-डेढ़ घण्टे बाद ही पानी पीना चाहिए। इससे पेट और कमर पर मोटापा नहीं चढ़ता, बल्कि मोटापा हो भी तो काम हो जाता है आहार भूख से थोडा कम ही लेना चाहिए। इससे पाचन भी ठीक होता है और पेट बड़ा नहीं होता। पेट में गैस नहीं बने इसका खयाल रखना चाहिए। गैस के तनाव से तनकर पेट बड़ा होने लगता है। दोनो समय शौच के लिए अवश्य जाना चाहिए।  भोजन में शाक-सब्जी, कच्चा सलाद और कच्ची हरी शाक-सब्जी की मात्रा अधिक और चपाती, चावल व आलू की मात्रा कम रखना चाहिए। 
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सवाल: देव डिलीवरी के बाद पेट के निशान कैसे मिटेंगे बताइए
उत्तर: स्ट्रेच मार्क दूर करने के लिए आप पेट पर बायो आयल लगा सकती है ये पूरी तरह सुरक्षीत है । आप अलोवेरा जेल, ककड़ी या नींबू का रस लागाये नारियल का तेल। बादाम तेल। कोकोआ बटर । ये स्ट्रेच मार्क्स के लिए बहुत प्रभावी उपचार हैं। स्ट्रेच मार्क्स को जाने मे समय लगता है इसलिये आपको ये सभी चीजे कई महिनो तक यूज़ करनी चाहिये और लगातार लगाने से निशान हल्के होकर जाने लगते हैं।
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