Supergirl
Answer: हेल्लो डीयर
आप दही खा सकती है।दही आसानी से पच जाता है। इसमें मौजूद कैल्शियम और प्रोटीन बच्चे के उचित विकास में सहायक होते हैं। गर्भावस्था में दही के सेवन से मां और बच्चे दोनों स्वस्थ रहते हैं। लेकिन आप इसका उचित मात्रा में ही सेवन कीजिए ।
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सवाल: dahi kha sakte hai kya
उत्तर: hello डियर ,,,, प्रेगनेंसी में दही खा सकते हैं दही में कैल्शियम व प्रोटीन होता है जो कि बेबी के विकास में हेल्प करता है प्रेगनेंसी में दही के उपयोग से पेट को शीतलता मिलती है पाचन क्रिया में सुधार होता है बीपी की समस्या भी कम होती है प्रेगनेंसी में होने वाले तनाव में कमी आती है दही में प्रोबायोटिक्स होता है जो कि बेबी को गर्भ के अंदर किसी भी प्रकार की बीमारियों से लड़ने के लिए एनर्जी देता है दही का प्रयोग प्रेगनेंसी के दौरान मां और बेबी दोनों के लिए बहुत ज्यादा बेहतर होता है|
सवाल: हेलो mam प्रेगनेंसी में दही kha sakte है
उत्तर: आप दही खा सकती हैं कोई प्रॉब्लम नहीं है ज्यादा ठंडा दही नहीं खाएं इससे अभी सर्दी खासी होने का चांस बन सकता हैl
सवाल: क्या मॉर्निंग में दही kha सकते है?
उत्तर: हेलो डियर आप मॉर्निंग में दही खा सकते हैं दही प्रेगनेंसी में बहुत ही अच्छा और लाभदायक होता है नहीं खाने से पाचन शक्ति मजबूत होती है और शरीर को ठंडक भी मिलती है दही में भरपूर मात्रा में कैल्शियम होता है जो कि बेबी के हड्डियों के विकास में बहुत ही अच्छा होता है दही आने से हाई ब्लड प्रेशर भी कंट्रोल रहता है नहीं में प्रोटीन की मात्रा होती है जो कि होने वाले बेबी के मांसपेशियों के विकास में सहायक होता है