19 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: डार्क चॉक्लेट खा सकती हूँ?

1 Answers
सवाल
Answer: जॉन डीयर आप डार्क चॉकलेट बिल्कुल खा सकती है चॉकलेट खाने में कोई प्रॉब्लम नहीं है प्रेगनेंसी में प्रेगनेंसी में कोई भी अनहेल्दी चीज नहीं खानी चाहिए डार्क चॉक्लेट तो काफी अच्छी होती हैं इन्स्तीन्त एनर्जी भी इससे मिलती है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: dark chocolate kha sakti hu ?
उत्तर: bello dear,, डार्क चॉकलेट का यूज करना बेहतर होगा क्योंकि डार्क चॉकलेट खाने से ऐसे हारमोंस निकलते हैं जो कि प्रेग्नेंसी के दौरान आपके इस स्ट्रेस को कम करते हैं| चॉकलेट खाने से मेटाबॉलिज्म की दर बढ़ती है जिससे कि खाना आसानी से digest hota है साथ ही साथ उल्टी की समस्या भी कम होती है|
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: Chocolate kha skti hu
उत्तर: हेलो डियर आप चाकलेट खा सकते हैं पर सीमित मात्रा में ही खाएं चॉकलेट खाने के बहुत से फायदे हैं जो कि मैं आपके साथ शेयर करती हूं कोकोआ से बनी चॉकलेट खाने से शरीर में खून का संचार अच्‍छी तरह से होता है, जिससे भ्रूण के पास मां का पर्याप्‍त खून पहुंच पाता है. - चॉकलेट में एंटीऑक्‍सीडेंट होता है, जोकि फ्री रैडिकल्‍स से शरीर की मदद करता है. इससे बच्‍चा भी फ्री रैडिक्‍ल से बचा रहता है. - चॉकलेट में बहुत सारा मैगनीशियम और आयरन होता है, जिससे खून में हीमाग्‍लोबीन बढ़ता है. मैगनीशियम से फैटी एसिड का मैटाबॉल्‍ज्मि बढ़ता है. - प्रेगनेंसी के समय चॉकलेट खाने से दिल मजबूत बनता है और उसमें कोई बीमारी भी नहीं होती. - यह ब्‍लड प्रेशर को मेंटेन करने के साथ तनाव के लेवल को भी कम करती है.
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: क्या में डार्क चॉक्लेट kha सकती हूँ ..?
उत्तर: डार्क चॉकलेट khane mein कोई बुराई नहीं है लेकिन आप जितनी डार्क cheeze khayenge आपका बेबी उतना का la पैदा होगा क्योंकि प्रेगनेंसी mein जितनी काली या डार्क cheeze खाओ बेबी ka रंग वैसा ही डार्क kala होता है आप कोशिश करे वाइट cheeze ज्यादा khaye इससे बेबी सुंदर और गोरा पैदा होता है
»सभी उत्तरों को पढ़ें