18 महीने का बच्चा

Question: जलवा पैर कैसे ठीक होता है

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर , पैर किसका जला है आपका या आपके बेबी आप अपना प्रश्न दोबारा पूछे ताकि हम आपकी हेल्प कर सेक आप क्लियर बताये की पैर किसका जला है तभी आपको इसका ans ठीक से मिल सकता है !
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मुझे कमजोरी आ गाई है मेरी बॉडी बहुत वीक हो गाई है हमेशा शरीर मे दर्द रहता है पैर मे भी दर्द होता है कैसे ठीक होगा
उत्तर: प्रेगनेंसी के बाद शरीर कमजोर हो जाता है आपको अपने खान-पान पर विशेष ध्यान देना होगा आपका बच्चा अभी 2 महीने का है अतः आप खाने में आयरन कैल्शियम फाइबर युक्त भोजन जरूर लें दूध अवश्य पिए प्रोटीन के लिए आप दालों का सेवन अच्छे से करें । आप dry fruits के लड्डू बनाकर रख लीजिए और दूध के साथ उनका सेवन कीजिए यदि आपकी delivery नॉर्मल हुई है तो आप अपने शरीर की मालिश भी करवा सकती हैं इससे आपको काफी राहत मिलेगी।
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सवाल: मेरे बेबी के पैर मि टिके की गाँठ पड़ गाइ है कैसे ठीक hogi
उत्तर: हेलो डियर अब बिल्कुल भी चिंता नहीं करें उस घाट कि वह अपने आप थोड़े समय में ठीक हो जाएगी हो सकता है उसको 2 हफ्ते 3 हफ्ते लगे लेकिन आप कोई भी दूसरा घरेलू उपाय बिल्कुल भी ना करें अगर किसी प्रकार का दर्द या सूजन आप देखती है तो उसमें आप बर्फ की सिकाई कर सकती हैं
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सवाल: हेलो डॉक्टर मेरे पैर में बहुत दर्द है कैसे ठीक होगा
उत्तर: प्रेगनेंसी में पैरों में दर्द होना बहुत ही कॉमन है इसमें घबराने की कोई बात नहीं है या अब बहुत सी महिलाओं को होता है प्रेगनेंसी में पैरों में दर्द होने का एक कारण हो सकता है कैल्शियम की कमी और दूसरा कारण हो सकता है वजन बढ़ना कुछ घरेलू उपचार के साथ आप अपने पैरों के दर्द को ठीक कर सकते हैं हल्का चलना-फिरना आपके और आपके होने वाले बच्चे के स्वास्थ्य के लिए बेहतरीन होगा सुबह शाम थोड़ा थोड़ा वॉक करें वॉक अप उतना ही करें जिसमें जिसमें आपको थकान महसूस ना हो गर्म पानी में आप थोड़ी देर अपने पैर डालें उस गर्म पानी में पहले थोड़ा सा नमक डालें फिर उस पानी से अपने पैरों की सिकाई करें अपने खाने-पीने का भी ध्यान रखें ,कैल्शियम रिच डाइट लें दूध दही पनीर यह सब अपने आहार में लें.
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सवाल: पैर काफी दर्द करता है ।क्या करें ?
उत्तर: Legs pain/ cramps is quite normal in pregnancy. Stretching: It is important to stretch your muscles before your exercise and use them for long periods of time. However, stretching is also useful to help alleviate the cramp. Massage: This is often the most used method to alleviate a cramp and reduce the pain associated with it. Massaging the cramping muscle and sometimes massaging neighboring muscles helps take away the cramp. Add Heat: Heat can be applied to your cramping muscle using a heating pad, a microwaved heated cloth bag of rice, or some of the over-the-counter air-activated heating pads. Epsom Salt: A warm bath can often alleviate the cramp and pain, but an Epsom salt bath is usually a little more effective. This helps you relax overall and it helps relieve the tension in your muscles. Ice the Pain: You can wrap ice from the refrigerator or use an ice pack and apply to your cramping muscle. This cold often helps take away the pain associated with the cramping muscle. Combination: Stretching and then massaging the muscle with either a heating pad or ice pack often work together to collectively stop the cramping and alleviate the pain.
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