गर्भावस्था की तैयारी

Question: जब कन्सिव हो जाता है तब 1 महीने से पहले कैसे पहचान सकते की प्रेग्नेन्ट हूँ या नही ?

1 Answers
सवाल
Answer: स्तनों में दर्द होता है or preoid मिस हो जता hai
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सवाल: मेरी जब से डिलीवरी हुई है तब से मुझे बवासीर की शिकायत हो गई है आप बताओ मैं कैसे ठीक हो सकती हूँ
उत्तर: हेलो डियर पाइल्स की प्रॉब्लम को दूर करना े के लिए आप निम्न उपाय अपना सकती है - पाइल्स का कारण कब्ज का हो ना होता है ।कब्ज से बचाव के लिए आपकौ अधिक फाइबर वाले फूड़ जैसे – साबुत अनाज, सेम , फल और सब्जियों, सलाद आदि खाने चाहिए । खूब सारा पानी पिना चाहिए और प्रतिदिन कुछ न कुछ एक्सरसाइज करनी चाहिए जो आपके डॉक्टर ने आपकौ बताई हो। अगर आपकौ पोट्टय तो आपकौ उसे रोकना नहीं चाहिए। पोट्टय करने के लिए तुरंत जाना चाहिए आप बहुत ज्या दा समय तक बैठे या खडे ना रहे । गर्म पानी का सीकाई दीजिए। पाइल्स की प्रॉब्लम होने पर पेल्विक एरिया की ठीक से साफ-सफाई करें ।  
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सवाल: में 3 महीने से कन्सिव करने की कोशिश कर रही हूँ पर कन्सिव नही हो पा रहा हें .
उत्तर: अगर आपका पीरियड रेग्युलर है और 28 से 30 दिनों का साइकल है तो, आप अपने पीरियड के 11से 22दिन के बिच जरूर कोशिश करे क्युकी हमारा एग ज्यादातर पीरियड के 14 दिन को ovulate होता है, और वह हमारे योनि में सिर्फ 24 घंटे से 48 घंटे ही जीवित रहता है। इसी बीच अगर कोशिश करे तो आपके Pregnancy के चांस बढ़ जाते हैं।पुरुषो के शुक्राणु महिलाओँ की योनि में ३ से ४ दिन जीवित रह सकते हैं।इस्लिय ओवुलेशन के २ से ३ दिन पहले और बाद में भी कोशिश करनी चहिय।।
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सवाल: जब से प्रेग्नेन्ट हूँ तब से बुखार भी रहता है मुझे कोई हानि तो नही इस से ?
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में ज्यादातर शरीर गर्म रहता है, अगर आपने थर्मामीटर से चेक किया है और आपको बुखार शुरू से है तो प्लीज आप डॉक्टर से जरूर कंसल्ट करें.
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