12 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: पिज़्जा खा सकती हूँ ?

3 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर प्रेगनेंसी में hormones changes hote hai जिसके कारण हमारी ऐसी बहुत सारी चीजें खाने का मन करता है जो हमारे प्रेगनेंसी के लिए अच्छी नहीं है. लेकिन अगर आप pizza खाना चाहती हैं खा ले लेकिन आप मात्रा का बहुत ध्यान रखें. एक सिलाई से ज्यादा बिल्कुल भी ना खाएं और साथ में कोल्ड ड्रिंक बिल्कुल भी ना पिए.
Answer: हेलों आप मुह का टेस्ट बदलने के लिए पिज़्जा खा सकती है ज़्यादा ना खायें पिज़्जा मैदा से बना हुआ होता है जो पचने में आसान नही होता है और कोई पोषण भी नही देता है जो आपके या बच्चे के हेल्थी हो इसलिये पिज़्जा कम खाएं
Answer: ji kha lijiye but jyada nai
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: क्या मै पिज़्जा खा सकती हूँ
उत्तर: हेलो डियर आपको प्रेगनेंसी के दौरान संतुलित और पौष्टिक भोजन लेना चाहिए ।आपको फास्ट फूड का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे आपको और आपके बेबी को नुकसान पहुंच सकता है । फास्ट फूड में कैलोरी की मात्रा बहुत ज्यादा होती है जो आपके शरीर के लिए नुकसानदायक होती है लेकिन अगर आपको बहुत ज्यादा फास्ट फूड खाने का मन कर रहा है तो आप फास्ट फूड अपने घर पर भी बनाए और उसका उचित मात्रा में सेवन करें।
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सवाल: क्या मैं पिज़्जा खा सकती हूँ
उत्तर: हेलो डियर .. हा आप पिज़्जा मुह का टेस्ट बदलने के लिए खा सकती है इसे अपने डायट में शामिल ना करे पिज़्जा मैदा से बना हुआ होता है जो आसनी से पचता नही है पिज़्जा आपकी भूख को शान्त कर सकता है लेकिन कोई न्यूट्रिशन deta है जो आपके और आपके बेबी की ग्रोथ के लिए हेल्थी हो इसलिए जयाद पिज़्जा खाना अवोइड करे कोशिश करे की प्रेग्न्सी तक आप कोई फ़ास्ट फ़ूड जैसे मैगी पास्ता नूडल्स बर्गर ना खायें .
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सवाल: क्या में पिज़्जा खा सकती हूँ फिर्स्ट मंथ मे
उत्तर: हेलों आप कभी कभी मुह का टेस्ट बदलने के लिए पिज़्जा खा सकती है लेकिन डेली ना खायें और ना ही अपने डायट में शामिल करे क्योकी फ़ास्ट फ़ूड जैसे पिज़्जा मैगी बर्गर चोव्मीन ये सभी चीजो में मैदा होता है जो कि आसनी से पचता नही है और कोई भी ऐसा पोषण नही होता है जो कि आपके लिए या बेबी के लिए हेल्थी हो इसलिए जब भी ये खाएं बहुत कम खाएं ताकि ये आपकी भूख को शान्त ना कर दे अगर फ़ास्ट फ़ूड खाना आप अवोइड कर सकती है तो करे क्योकी प्रेग्नेसी में खाने की क्वांटिटी से ज़्यादा क्वालिटी पर धयान देना ज़रूरी होता है
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