Answer: गर्भावस्था के दौरान घरेलू उपचार करें तो ज्यादा बेहतर होगा
आप हर्बल चाय ले या फिर पानी गरम करें उसमें नींबू और दो चम्मच शहद मिलाकर पिए यह भी आपको बहुत फायदा करेगा
आप नमक डालकर पानी गरम करें और गरारे करें इस पानी से आपका कफ बाहर आएगा
आप स्टीम भी ले सकती हैं इससे कफ तुरंत ढीला होता है और काफी आराम मिलता है
गर्म सूप इसमें आपको खांसी से राहत मिलेगी इसमें मौजूद प्याज लहसुन अदरक और काली Mirch जैसे मसालेदार पदार्थ आपके गले को काफी आराम पहुंचाएंगे
खांसी में गर्म पानी पिए
फिर भी आराम ना मिले तो आप डॉक्टर से जरूर संपर्क करें
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मुझे बहुत खासी चल रही क्या उपाय है
उत्तर: हेलो डियर ,,मौसम में बदलाव या खान पान में परिवर्तन के कारण खांसी की समस्या बहुत से कॉमन प्रॉब्लम्स है cough सिरप प्रेगनेंसी में आपको नुकसान दे सकती है इसलिए आप कुछ घरेलू नुक्से अपनाकर अपनcough ke प्रॉब्लम को दूर कर सकते हैं|
1) अदरक के टुकड़े को मुंह में रखकर जूझते रहे इसे खांसी में राहत मिलेगी |
2)अदरक का रस एक चम्मच पान के रस को शहद के साथ मिलाकर दिन में दो बार ले |
3)तुलसी चाय या मसाला चाय का वह भी पी सकते हैं |
4)तुलसी काली मिर्च और अदरक का काढ़ा पिए |
4)मुंह में लौंग रखें इससे भी धीरे-धीरे खांसी ठीक होने लगेगी
5) देसी घी से बने बेसन के हलवा khaye..
6)हल्दी का दूध यह हल्दी की चाय ले सकती हैं
7)नमक पानी से गरारा करने में भी आपके गले की खराश ठीक
hogi..
सवाल: खासी कम नही हो रही क्या करु उपाय
उत्तर: हेलो डिअर आपके बेबी को खांसी आती है तो आप एक गिलास पानी में आधे से भी कम चम्मच अजवाइन लेकर पानी मे डाल दे , पानी को उबाल लें फिर थोड़ा सेधां नमक और चुटकी चीनी डालकर मिला दे जब पानी ठंडा हो जाये तब अपने बेबी को दिनभर में 3 से 4 बार मे पिलाती रहे बेबी की खांसी ठीक हो जायेगी या आप गाय के घी में थोड़ा सेधां नमक मिलाकर गुनगुना कर ले और बेबी के सीने और पीठ पर लगा दे आपके बेबी की खांसी कम हो जाएगी , आप अपने बेबी को खासी के लिए अदरक के रस और गुड का जलाव बना ले इसके बाद आप अपने बेबी को दिन भर में खांसी आने पर 3 से 4 बाद चटायें इससे आपके बेबी को काफी हद तक खांसी और कफ में भी आराम हो जाएगा , लेकिन ज्यादा खांसी आने पर आप डॉक्टर को दिखा दे ।
सवाल: बहुत कोल्ड और खासी हो राही है क्या उपाय करु?
उत्तर: हेलो डियर ,,aap seven week ki preganet hai.आपको प्रेगनेंसी में सर्दी खांसी होना मौसम के परिवर्तन या आपके खानपान में बदलाव इसका कारण हो skta hai. आप कुछ घरेलू उपाय करें जिससे कि आप को सर्दी खांसी से राहत मिलेगी|
अदरक व तुलसी का रस दिन में दो बार ले अदरक के रस के साथ शहद भी ले सकते हैंतुलसी का रस और शहद का को दिन में दो या तीन बार ले सकते हैं|सर्दी खांसी से खुद को बचाने अपने डायट में ताजे फल सब्जियां और साबुत अनाज शामिल कर सकती हैं।अदरक वाली चाय, हर्बल चाय, फलों का jus le....गर्म पानी के मशीन से भाप ले सकती हैं इसमें आप दो तीन बूंद नीलगिरी का तेल डाल ले और भाप लें इससे आपकी बंद नाक खुल जाएगी और सर दर्द कम होगी|
सवाल: मुझे खासी बहुत हो रही है क्या करु
उत्तर: हेलो डियर मैं आपको खांसी ठीक करने के कुछ घरेलू उपाय बताती हूं इसलिए आप कोई भी दवाई लेने से पहले इन उपायों को आजमाएं हो सकता है कि आप को खांसी में कुछ आराम मिलेअदरक का रस ऑर सहद मिलाकर दिन में 3 से 4 बार पीएं 1 1 चम्मच
भाप लें किसी बडे़ बर्तन में पानी गर्म करें ऑर कोई तौलिया या तोवेल से खुद के सर को दहन्क कर 10 मिंट तक भाप लें
जुस पानी ऑर सभी तरल वस्टुओ का सेवन जादा करें गर्म पानी में नमक मिलाकर गररा करें
तुलसी अदरक या पुदीना डालकर चाय बनाकर पीए