2 महीने का बच्चा

Question: क्न्से खाना से बच्चा को गैस हटा hai

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सवाल
Answer: छोटे बच्चों में कब्ज की समस्या होना दूध पिलाने वाली मां के आहार के उचित ना होने के कारण होती है जब मां का दूध बहुत ज्यादा गाढ़ा हो जाता है और जब बच्चे इस दूध को पीता है तो बच्चे को कब्ज की समस्या होने लगती है छोटे बच्चे जो सिर्फ अपनी मां का दूध पीते हैं उनका स्वास्थ उनकी मां से जुड़ा होता है मां जिस प्रकार की भोजन करती है उसका असर बच्चे पर होता है क्योंकि मां के भोजन के द्वारा ही बच्चे को पौष्टिक तत्व मिल पाते हैं इसलिए बच्चे को कभी की समस्या से छुटकारा दिलाने के लिए मां को भी अपने खानपान में सुधार लाना पड़ेगा यदि मां का दूध गाढ़ा हो जाए तो शिशु को दूध नहीं पिलाना चाहिए इसे शिशु को पीने योग्य बनाने के लिए कुछ घरेलू उपाय या फिर डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए बाद ही बच्चे को दूध पिलाना चाहिए आप जो बच्चा फॉर्मूला मिलकर पीते हैं उनमें कब्ज की समस्या बहुत ज्यादा होती है उसके लिए बच्चे को कब्ज से दूर करने के लिए बच्चे को फार्मूला मिल्क छोटी छोटी मात्रा में दें बच्चे के फार्मूला मिल्क में यदि आयरन की मात्रा ज्यादा हो तो भी बच्चे को कब्ज की समस्या होने लगती है कब्ज मैं अंजू बहुत फायदेमंद होता है इसलिए अंजीर को रात भर भिगोकर मां को सुबह-शाम खाना चाहिए .. 6 महीने का बच्चा सिर्फ मां का दूध पीता है और उसी में ही उसका पूरा भरोसा होता है उसको किसी और चीज की जरूरत नहीं होती इसलिए उस टाइम मां को अपने खानपान में ध्यान रखना चाहिए ताकि किसी को भी किसी प्रकार की परेशानी ना हो मां को इस दौरान खूब सारे फल हरी सब्जियों को शामिल करना चाहिए अपने खाने में मुनक्का किशमिश और शहद जैसी चीजों को शामिल करना चाहिए क्योंकि इसमें बहुत सारे पोषण होने के कारण इस से रोगों से लड़ने की क्षमता मिलती है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा बच्चा आभी 15 महिने का हो गया लीकीन ये अच्छा से खाना नही खाता और पतला वी है बच्चा को हेल्दी और अच्छा से खाना कैसे खिलाऊँ
उत्तर: आपके के लिए सबसे महत्वपूर्ण यह है कि आपका बच्चा स्वस्थ रहे और साथ में हेल्दी रहें बच्चे के पोषण और विकास के लिए आपका चिंतित होना लाजमी है ऐसे में कुछ खाद्य पदार्थों का यूज करके आप अपने बच्चे का वजन बढ़ा सकते हैं बच्चे को आलू वजन बढ़ाने के लिए उपयोगी होते हैं यह कार्बोहाइड्रेट ऊर्जा का अच्छा स्रोत है शकरकंद फाइबर पोटेशियम विटामिन से भरपूर होते हैं इन्हें खाने से वजन भी बढ़ता है बच्चे को दूध में मिक्स करके दिया जा सकता है केला एनर्जी का बेहतरीन स्रोत है दूध में मैच करके इसे दें दाल में प्रोटीन होता है दाल का पानी बच्चों को अवश्य पिलाना चाहिए
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सवाल: से खाना बच्चा होने पर महिला को क्या खाना दें
उत्तर: स्तनपान कराने वाली मा को अच्छे से देत लेते रहना चाहिए ऐसे माँ को हरे पत्तेदार सब्जियां खानी चाहिए , इसमे विटामिन ए होता है बेबी का अच्छे से विकास करता है और विटामिन ए के लिए हरी सब्जियां , टमाटर, मटर , लाल शिमला मिर्च , शकरकंद वाली सब्जियां ले , ऐसे में फल लेते रहना चाहिए आप ऐसे मौसम जे हिसाब से फल खाएं , स्तनपान कराने वाली मा को दाल खाना चाहिए , दाल में भरपूर मात्रा में प्रोटीन होता है जिससे माँ का दूध बढ़ता है , ऐसे में आप दाल में ज्यादातर मसूर की दाल खाये इससे ब्रैस्ट मिल्क अच्छे से होता है , ऐसे कुछ मसालों का भी सेवन करे , ऐसे में आप हल्के मसालों को शामिल कर सकती हैं , ऐसे में जीरा और सौफ खा सकती है खाना खाने के बाद सौफ खाने से पाचन अच्छे से होता हैं इससे खुला कर भूख लगती हैं , आप दूध , पनीर , अंडा , मास ,मछली खा सकती है इससे आपको प्रोटीन , आयरन , कैल्शियम की मात्रा अच्छे से मिल जाएगी , जो की आपके और बेबी के लिए अच्छा होता है, ऐसे में आपको अधिक से पानी पीना चाहिए , और दूध में बादाम का पावडर डाल कर पिय.
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सवाल: बच्चा को खाना कैसे खिलायें
उत्तर: आप धीरे धीरे उसे दूध के साथ साथ भूख के समय में उसे थोड़ा थोड़ा ठोस आहार देंआपका बच्चा अगर नही खा रहा है तोदाल चावल दही चपाती जो भी व्यंजन जो रोज घर पर बनते हैं।दाल या दुध में मीलाकर चम्मच की सहायता से दें और अगर फिर भी न खाये तो आप उसे चपाती के जगह गेंहू का दलीया सब्जीयों की प्युरी हलवा जुस सूप भी दे सकतीं हैं।अभी बच्चा बहुत छोटा है तो उसको हर चीज उसके टेस्ट को देखकर ही खिलायें दलीया को आप मीठा और नमकीन दोनोही बना सकते हैं।आप उसे घर पर बने सभी व्यंजन थोडी़ थोडी़ मात्रा में दीजिये।
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