गर्भावस्था की तैयारी

Question: खाना बहोत कड़वा लग रहा है क्या करूं प्रेग्नेंट का 12 हफ्ता चालू है

1 Answers
सवाल
Answer: प्रेगनेंसी के शरुवात के 3 मंथ तक अधिकतर महिलाओं को मुंह कड़वा लगता है ।4 मंथ के एंड तक ये कड़वापन चला जायेगा।
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सवाल: मेंre pair me बहोत दर्द है फटन chad रगी और सूजन v बहोत हैं क्या करूं
उत्तर: प्रेगनेंसी में पैरों तक पर्याप्त रक्त संचार न हो पाने के कारण उसमें ऑक्सीजन की कमी से पैर दर्द होने लगता है। यह घुटनों, और पैरों की उँगलियों में भी होता है। कभी कभी पैर सुन्न पड़ सकता है।बदलते हॉर्मोन्स लेवल से पैरों में दर्द होता है। जैसे गर्भाशय का आकार बढ़ता है उस प्रकार बदन की निचली मांसपेशियां ढीली पड़ने लगती हैं। इस कारण महिलाओं में पैर दर्द होता है। बढ़ते वज़न के कारण उसकी पैरों की हड्डी पर प्रभाव पड़ता है जिससे मांसपेशियों और पैरों में दर्द होता है। पैरों के दर्द से बचने के लिए पैर की उँगलियों को हलके हाथ से दबाएं। साथ ही गुनगुने तेल से मालिश करें! यह धीरे धीरे बेहतर परिणाम देगा। गर्भावस्था में ऊँची हील की सैंडल न पहनें। आरामदायम फ्लैट्स और ढीली चप्पलें पहनें। इनसे भी आपके पैरों और एड़ियों को आराम मिलेगा।
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सवाल: मेरी बेटी का हाइट्स/वेट इनक्रीस नहीं हो रहा है, to main क्या करूं
उत्तर: बच्चे को भोजन में ,ऐसी चीज है देना चाहिए जो बच्चों का वजन बढ़ाने के साथ-साथ भूख भी बढ़े क्योंकि जब बच्चों को भूख लगेगी तो वह खाना खाएंगे और जब वह खाना खाएंगे तो उनका वजन भी बढ़ेगा जैसे कि आप अपने बच्चे को मलाई वाला दूध दे, या अंडा दे, आलू दे, शकरकंद दे, केला दे और दालों के अन्य प्रकार दे, फुल क्रीम दही दें, चीज या पनीर दे, मक्खन दे, हरी सब्जियां खिलाने की आदत डालें। दूध में शहद डालकर दे, चीकू दें। इन सब चीजों के सेवन से बच्चे का वजन आराम से बढ़ सकता है
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सवाल: मेरा बच्चा दूध ni p रहा है और बहुत रो रहा है क्या करूं मेरा बच्चा 5मंथ्स का है??
उत्तर: हो सकता है कि आपके बच्चे को गैस की प्रॉब्लम हो पेट में दर्द हो रहा है आप उसके नाभि के चारो बगल थोड़ा दबा कर देखें अगर और भी ज्यादा रोने लगे इसका मतलब की गैस की प्रॉब्लम है इसके लिए आप बच्चे को एक चुटकी हींग एक चम्मच पानी में घोलकर नाभि के चारो बगल लगाएं और जब भी ब्रेस्टफीड कराते हैं या फिर बाहर का मिल्क देते हैं तो आप उसे डकार जरूर दिलाएंl
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