4 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या mei अब देसी घी kha सकती हूँ

3 Answers
सवाल
Answer: हाँ ap 2 स्पून kha सकती हो देसी घी ,par y घर का शुद्ध होना चाहिए y आपको एमरी देगा और sath ही कॉन्स्टिपेशन m भी मददगार रहेगा
Answer: हाँ kha सकती हो..देसी घी शेहत के लिए अच्छा होता है इससे bache की हडिया मजबूत होती है
Answer: हाँ kha skte हो लेकिन ज़रूरत से ज्यादा नहीं खाना h
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: क्या m पपाया kha सकती हूँ अब ?
उत्तर: आप पपीता खा सकती है लेकिन इसका उचित मात्रा में ही सेवन कीजिए ।और ध्यान रखे पूरी तरह से पका हुआ पपिता ही खाये। कच्चा या अध्पका पपिता ना खाये।
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सवाल: प्रेगनेंसी mei ky मोमोसे kha सकती हूँ
उत्तर: घर के बने हुए मोमोज क्या कुछ भी खाना चाहे वह घर पर बना कर खाएं बाहर का खाना बिल्कुल प्रेगनेंसी में नहीं खाना चाहिए और अवॉयड करें पूरी तरह से जितना आप हेल्दी खाना खाएंगे घर का बना हुआ खाएंगे आप बिल्कुल सुरक्षित रहेंगे कोई प्रॉब्लम नहीं होगी घर में आप सूजी के मोमोज बहुत ही आसानी से बना सकते हैं.
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सवाल: क्या mei alsi k बीज kha सकती हूँ
उत्तर: आप अलसी के बीज खा सकते हैं मगर बहुत ही कम मात्रा में कभी-कभार आप थोड़ा सा खा सकते हैं वैसे तो डिलीवरी के बाद अलसी के बीज खाना ज्यादा फायदेमंद रहता है इससे आपका वजन भी कम होगा
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