22 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या ब्लॅक हिट प्रेगनेंसी टाइम म यूज़ करना ख्राब ह .. मेन अभी उसको रूम मे स्प्रे किया .. जिसे गलें में तोडी सुभन हुवी

1 Answers
सवाल
Answer: क्या इसका एसर baby पर पड़ेगा....plz reply
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: हेलो में लास्ट टाइम 30 अगस्त को period से हुई पर मेरे पेट में दर्द होता है जेस पिरियड टाइम में होता है ऑर मेन चेक किया है मे प्रेगनेट हूँ क्या मुजे अल्ट्रा साउन्ड करण चाहिए
उत्तर: अगर आपके पेट के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है और दर्द हल्का हल्का है तो ऐसा होना नॉर्मल है लेकिन आपको कभी ऐसा लगे कि आपका पेट दर्द बढ़ रहा है तो आप देर ना करें और डॉक्टर से मिले प्रेगनेंसी में ज्यादा वजन उठाने वाला काम या कोई ऐसा काम जिसमें आपको थकावट ज्यादा लग गई तब पेट में दर्द बढ़ सकता है इसलिए आप ज्यादा भारी काम या ज्यादा झुकने वाले काम ना करें सोने की पोजिशन भी ऐसे रखें जिससे आपको पीठ और पेट में दर्द कम हो जैसे कि आप left सोए ,पीठ के बल सोने से आपकी यह तकलीफ बढ़ सकती है कोशिश करें कि ज्यादा देर खड़ी भी ना रहे एक ही पोजीशन में ना बैठे , अपनी पोजीशन बदलते रहे साथ ही अगर आप हील वाली चप्पल या सैंडल पहनती हैं तो अवॉयड करें जब भी आप सो कर उठे तो एकदम से ना उठे हैं पहले करवट ले फिर उठे हैं. अपना ध्यान रखें अपने खाने-पीने का ध्यान रखें. पहला अल्ट्रासाउन्ड गर्भावस्था के 8 से 14वें हफ्ते के दौरान, और दूसरा 18वें और 21वें हफ्ते के बीच में होता है
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सवाल: मेरा पेट सही टाइम पर साफ़ नही हो pata ह जिसे मेरे पेट में दरद रहता ह इसके लिए क्या करना चाहिए
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में कब्ज की समस्या बहुत ही आम है , अधिकतर महिलाओं को प्रेगनेंसी में कब्ज की समस्या हो जाती है , अगर आपको कब्ज की परेशानी हैं मोशन पास करने में आपको समस्या आ रहे हैं तो कुछ घरेलू उपचार करके देखें आपको आराम मिलेगा एक बात का ध्यान रखें आप कभी भी जोर ना लगाएं, बहुत पानी पिए दिन में कम से कम आज से 10 गिलास पानी जरूर पीएं हैं पानी में आप थोड़ी मात्रा में नींबू और शहद मिलाकर पिएं इससे आपको कब्ज़ आराम मिलेगा खाने में ऐसी डाइट लें जिसमे फाइबर की मात्रा ज्यादा हो जैसे कि दलिया फल फ्रूट , जंग फूड मैदा खाने से बचें 8- 10 किशमिश लेकर रात में पानी में भिगो दें सुबह चबा चबा कर खाएं आप अंजीर भी खा सकते हैं इससे आपको कब्ज़ से राहत मिलेगी .
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सवाल: प्रेगनेंसी में जो स्ट्रैच मार्क्स आते ह उनसे बचने के लिए क्या यूज़ करना चैये . प्लीज़ कुछ बतयऐये .....
उत्तर: हेलो डियर , प्रेग्नेंसीय में जब हॉर्मोन असंतुलन के कारण बॉडी में परिवर्तन होने लगता है बॉडी का साइज भी बढ़ने लगता है जिसके कारण स्किन खिंचने की वजह से स्ट्रेच मार्क भी होने लगता है स्ट्रेच मार्क में आप अपनी बॉडी पे नारियल के तेल में थोड़ा सा कपूर मिलाकर लगाने से इचिंग नही होगी और जब इचिंग नही होगी तब स्ट्रेच मार्क्स नही होगा , आप अपने बॉडी पर एलोवेरा जेल भी लगा सकती है कोकोआ बटर एक दूसरा उपाय है जिसे आप आसानी से इस्तेमाल कर सकती हैं. दिन में करीब दो बार कोकोआ बटर से प्रभावित जगह पर मसाज करें. रात को सोने से पहले और सुबह नहाने के बाद जरूर से बटर लगाएं. ताकि मॉइश्चर बना रहे.
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