19 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या हरी मेथी की सब्जी खा सकते hai

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर-- आप गर्भावस्था में हरी सब्जियों के अंतर्गत आने वाली मेथी की सब्जी खा सकती है क्योंकि मेथी में कैलशियम और फोलेट मुख्य रूप से पाया जाता है यह गर्भस्थ शिशु को जन्मजात रोगों से बचाता है और यह बच्चे की तंत्रिका तंत्र बनने में सहायता करता है मेथी में भरपूर मात्रा में कैल्शियम होता है जो मां और बच्चे दोनों की हड्डियों को मजबूत बनाता है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: क्या मेथी की सब्जी खा सकते hai
उत्तर: हेलो डियर आप अपनी प्रेगनेंसी में मेथी की सब्जी खा सकते हैं मगर बहुत ज्यादा मात्रा में ना खाए सीमित मात्रा में ही खाएं क्योंकि मेथी की तासीर गर्म होती है और प्रेगनेंसी में बहुत ज्यादा मात्रा में गर्म चीजें नहीं खानी चाहिए इसलिए आप थोड़ी मात्रा में खा सकती हैं मेथी की सब्जी खाएँ
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सवाल: hello mam मेथी की सब्जी खा सकते हे क्या
उत्तर: मेथी भाजी खा सकते हैं लेकिन सीमित मात्रा में क्योंकि ज्यादा मात्रा में खाने से इसमें समय से पहले डिलीवरी aur miscarriage का खतरा होता है
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सवाल: क्या मैं हरी प्याज की सब्जी खा सकते हैंमेरा बीपी हाई हो रे मैं क्या खाऊं
उत्तर: hello dear...गर्भावस्था के दौरान हाई ब्लड प्रेशर का होना आम बात है।   अधिकांश मामलों में,  शिशु के जन्म के बाद हाई ब्लड प्रेशर की समस्या खुद-ब-खुद समाप्त हो जाती है। लेकिन pregency ब्लड प्रेशर में उतार-चढ़ाव बच्चे की विकास को सुचारु रुप से नहीं होने देता है, इसीलिए आप के लिए यह जरूरी है कि आप पूरे गर्भावस्था के दौरान अपने ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखने के लिए हर संभव प्रयास करें। जैसे कि आप अपने खान पान अछहसे रखे. ज्यादा से ज्यादा पानी पिए. नमक का इस्तेमाल बहोत ही कम kre. और time pe medicen लेना न भूले और आप हरि प्याज़ की सब्ज़ी खा सकती है डियर अपना ख्याल रखना डियर ..
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सवाल: क्या मे मेथी की सब्जी खा सकती हु ?
उत्तर: हेलो डियर---- आप गर्भावस्था में हरी सब्जियों के अंतर्गत आने वाली मेथी की सब्जी खा सकती है क्योंकि मेथी में कैलशियम और फोलेट मुख्य रूप से पाया जाता है यह गर्भस्थ शिशु को जन्मजात रोगों से बचाता है और यह बच्चे की तंत्रिका तंत्र बनने में सहायता करता है मेथी में भरपूर मात्रा में कैल्शियम होता है जो मां और बच्चे दोनों की हड्डियों को मजबूत बनाता है
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