21 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या 20 वीक में करवट लेकर सो सकते हैं

1 Answers
सवाल
Answer: आपको जिस तरह से भी सोने मे आराम मिलें आप वैसे हि सोएं . कोई प्रॉब्लम नही होगी . ज़्यादा कोशिश करे लेफ्ट सोने का. प्रेग्नेंसी में आप जितना भी लेफ्ट करवट सो सके सोए. इससे आपको और आपके पेट मे पल रहे बच्चे को स्वस्थ बनाता है. लेफ्ट तरफ सोने से आपके और आपके शिशु की body मे रक्त का प्रवाह सही तरीके से होता है. जिससे आप के बेबी को भरपूर ऑक्सीजन और पोषण मिलता है| इससे आपके शरीर के अंदरूनी अंगो मे कम से कम दबाब पड़ता है. लेफ्ट करवट  मे सोने से बच्चे को कोई भी चोट लगने के कम से कम chances होते है
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    It's Me843 days ago

    Thanku so much Suman ji

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सवाल: Hii,मुझे 21 वीक्स की ट्विन्स प्रेगनेंसी है,पिछ्ले कुछ समय से मेरे राइट साइड पीठ में ओर फेफड़े में काफी दर्द रहता है,समस्या इतनी ज्यादा है कि में करवट लेके बिल्कुल भी नही सो पाती,क्या करूँ कुछ इलाज है इसका
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