10 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या मोसंबी का जुस पी सकती हु ?

1 Answers
सवाल
Answer: जी हां. आपको अगर मोसम्बी खाने से कोई परेशानी जैसे उलटी या एलर्जी नहीं है तो आप पि सकते हो. बहोत ज्यादा ना पिए. उससे कभी कभी एसिडिटी भी हो सकती है.
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: क्या मै गन्ने का जुस पी सकती हूँ
उत्तर: हां अब गन्ने का जूस पी सकते हैं या गर्भावस्था के समय बहुत ही फायदेमंद होता है| मैं आपको बहुत ज्यादा मात्रा में एनर्जी देता है इसमें कैल्शियम पोटेशियम कारण मैग्नीशियम और फास्फोरस जैसे आवश्यक पोषक तत्व पाए जाते हैं इनकी वजह से हड्डियां भी मजबूत होती है और दांतों की समस्या भी कम हो जाती है। गन्ने के रस में पाए जाने वाले पोषक तत्व शरीर के खून के बहाव को भी सही करते हैं। अगर आप गन्ने का रस पीते हैं तो इसके वजह से आपका पाचन क्रिया ठीक होता है पोटेशियम की अधिक मात्रा होने की वजह से। गन्ने का रस शरीर में नेचुरल शुगर पहुंचाकर और खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करके आपका वजन कम करने में सहायता करता है|
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सवाल: क्या में पालक का जुस ऑर चुकंदर का का जुस कितने महीने तक पी सकती hu
उत्तर: हेलो डियर अभी आप 6 वी कि प्रेग्नेंट है प्रेगनेंसी के दौरान आप पालक और चुकंदर का जूस रेगुलर भी सकती है और पूरी प्रेगनेंसी के दौरान पालक और चुकंदर का जूस ले सकते हैं अगर आपको इससे किसी भी प्रकार का कोई रिएक्शन ना हो पालक और चुकंदर में iron, कैल्शियम व अन्य प्रकार के पोषक तत्व होते हैं जो कि बेबी के विकास में मदद करते हैं साथ ही साथ इसके फायदे पेट से संबंधित समस्याओं को दूर करने में भी मदद करता है
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सवाल: 3 मंथ pegency h क्या में आंवला का जुस पी सकती हु या आंवला का मुरबा खा सकती hu
उत्तर: हेलो जी हा आप आंवले का जूस पी सकती है। आंवले के जूस में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में होती है प्रेगनेंसी के दौरान जूस कोई भी ले उसकी मात्रा ज्यादा ना हो थोड़ा-थोड़ा पिए लेकिन कई बार पी सकते हैं। प्रेगनेंसी के दौरान आंवले का जूस पीने से यह आपको और आपके बच्चे दोनों को फायदा पहुंचाएगा आंवले के जूस में एंटीआक्सीडेंट होता है जो स्किन को अच्छा करता है यह डाइजेशन में मददगार होता है जिससे कब्ज दूर होता है इसमें मौजूद विटामिन सी और आयरन बॉडी की इम्युनिटी पावर को बढ़ाता है यह बॉडी के गुड कोलेस्ट्रॉल लेवल को बढ़ाकर बैड कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करता है ब्लड प्यूरीफाई करता है यूरिन में किसी भी तरह के इंफेक्शन या जलन को दूर करता है आंखों के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है आप आंवले को किसी भी तरीके से खा सकती हैं जूस मुरब्बा अचार या कच्चा भी खा सकती हैं ताजे आंवले की चटनी बनाकर खाने से मुंह का स्वाद अच्छा होता है
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