18 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या मै लाल साग खा सकती हूँ

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सवाल
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समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मैं 9सप्ताह 2दिन गर्भवती माँ हूँ क्या मै सहजन सब्जी खा सकती हूँ
उत्तर: आप सहजन की सब्जी खा सकती हैं ।यह प्रेगनेंसी के दौरान बहुत फायदेमंद सब्जी होती है । इसमें कैल्शियम आयरन भरपूर मात्रा में पाया जाता है । लेकिन ध्यान रखें कि आप इसका उचित मात्रा में ही सेवन करें । क्योंकि कोई भी चीज है ज्यादा खाने से आपको नुकसान हो सकता है ।
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सवाल: क्या मैं कड़े करेले खा सकती हूँ ?
उत्तर: जी हां आप करेले की सब्जी खा सकती हैं चाहे जिस भी रुप में बना कर खाना चाहे उससे कोई भी दिक्कत नहीं होती है
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सवाल: क्या मै मुनग की सब्जी खा सकती हूंा
उत्तर: जी आप खा सकती हैं, अपना ध्यान रखिये।😊
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