9 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या मै एक दिन मे 2 कप चाय पी सकती हूँ मै अभी 8 सप्ताह गर्भवती हूँ

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर जी हां आप बिल्कुल 1 दिन में दो कप चाय ले सकते हैं मैं भी पूरी प्रेगनेंसी में दो कप चाय लेती थे, कोई प्रॉब्लम नहीं हुई इससे ज्यादा नहीं ले क्योंकि इसमें caffiene होता है ज्यादा लेने से प्रॉब्लम हो सकती है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: दिन भर में एक कप चाय पी सकती हूँ ...? 6month Pg
उत्तर: आप चाय बिल्कुल पी सकते हैं इसमें कुछ भी गलत नहीं है लेकिन आपको यह ध्यान रखना होगा कि उसकी मात्रा बिल्कुल ना ज्यादा हो दिन में एक बार सिर्फ एक या दो से ज्यादा बार चाय नहीं होनी चाहिए चाय में निकोटिन पाया जाता है दूसरी चीज चाय पीने से शुगर का लेवल भी बढ़ता है चाय पीने से नींद में भी कमी आती है इसलिए बेहतर होगा कि आप ग्रीन टी लें इस में एंटीआक्सीडेंट पाए जाते हैं जो कि आपके स्क्रीन के लिए भी अच्छा है आपकी हेल्थ के लिए भी अच्छा है इससे गैस प्रॉब्लम भी नहीं होती है अपना ख्याल रखें खुश रहें
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सवाल: डॉक्टर क्या मै एक कप कोल्ड कॉफ़ी पी सकती हूँ ?
उत्तर: पी सकती हो बस एक कप उससे ज्यादा नहीं क्योंकि ज्यादा कोल्ड्रिंक हमारे बेबी के लिए नुक्शानदायक ह
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सवाल: क्या में एक कप चाय रोज पी सकती हूँ .मेरा 7 मंथ चल रहा है
उत्तर: हेलो डियर,,आप 30 वीक की प्रेग्नेंट है.. आप चाय पी सकते है...लेकिन आप यह ध्यान रखें कि अत्यधिक चाय ना पिएं क्योंकि अत्यधिक चाय पीने से एसिडिटी ,जलन आदि की समस्या हो सकती है इसके अलावा चाय में निकोटिन पाया जाता है जो कि पोषक तत्वों में कमी करता है चाहे तो आप तुलसी और अदरक वाली चाय पी हैं क्योंकि इससे आपकी मांसपेशियां मजबूत होगी एवं रोग प्रतिरोधकता क्षमता में वृद्धि होगी इसके अलावा आप मसाला चाय का प्रयोग करें जिससे कि शरीर में जो थकावट और मांसपेशियों में दर्द होता है वह कम होने लगता है |
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सवाल: मुझे चाय पीना बहुत पसन्द है, एक दिन में ज़्यादा से ज़्यादा कितना कप पी सकती हूँ ??
उत्तर: वेसे अगर आप चाय ना पीये तो बोह्त अच्छा है अगर बोह्त ही मन करे तो एक बार ही चाय पीये वो भी दूध में पत्ती डाल के जिसमें दूध ज़्यादा हो
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