8 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या मैं होटल की सब्ज़ी खा सकती हूँ

1 Answers
सवाल
Answer: हेलों आप कभी कभी मुह का टेस्ट बदलने के लिए बाहर की सब्जी खा सकती है पर बेहतर होगा आप होटल का खाना अवोइड करे . क्योकी वो बहुत ऑयली स्पाइसी और मसाले दार होता है जिसके सेवन से आपको पेट में जलन हो सकती है लूस मोसन हो सकते है . इसलिए प्रेगनेंसी में घर का बना हुआ हेल्थी खाना खाने की सलाह दी जाती है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: क्या मैं पालक पनीर की सब्ज़ी खा सकती हूँ
उत्तर: हेलो डियर आपको 12वीं की प्रेगनेंसी चल रही है प्रेगनेंसी के दौरान आप अलग तो नहीं खा सकती हैं लेकिन लिमिट मात्रा में खाएं परेशानी नहीं होगी पालक और पनीर दोनों ही बहुत ही हल्दी होता है प्रेगनेंसी के दौरान इससे आपके शरीर में आयरन और कैल्शियम की पूर्ति होती है जो कि बेबी के शारीरिक व मानसिक विकास मे मदद करते हैं।
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सवाल: क्या बैगन की सब्ज़ी खा सकती हूँ
उत्तर: हेलो डियर आप बेगन की सब्ज़ी ना खायें ये गरम होता है और इसे खाने से आपको प्रॉब्लम हो सकती है आपका first ट्राइमेस्टर है और पहली तिमाही में गरम चीज़ों का सेवन नही करना चाहिए ..
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सवाल: मेम क्या मैं बैगन की सब्ज़ी खा सकती हूँ
उत्तर: हेलो डियर जी हां प्रेगनेंसी में आप बैंगन की सब्जी खा सकते हैं परंतु काफी सीमित मात्रा में , आप सब कुछ ले सकते हैं सीमित मात्रा में . अपना ख्याल रखिए डियर .
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