कुछ दिनों का बच्चा

Question: क्या मैं सरसो का साग kha सकती हूँ फर्स्ट ट्राइमेस्टर में

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सवाल
Answer: प्रेगनेंसी के शुरुआती समय में आप सरसों का साग थोड़ा ही खाएं क्योंकि सरसों के साग की तासीर गर्म होती है इसलिए आप इसे थोड़ा ही खाए तो अच्छा है.
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: क्या मैं सेवन मिटन मैं एग और घी kha सकती हूँ
उत्तर: : आप अपने प्रेग्नेंसीय मे अंडा या अंडा से बना आमलेट खा सकती हैं अंडे में भरपूर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है। अंडे में सेलेनियम, जिंक, विटामिन A, D और कुछ मात्रा में B कॉम्प्लेक्स भी पाया जाता है। एग सुपर फ़ूड भी होता है प्रेगनेंसी में रोज एक चम्मच घी खाये इसे खाने से आपको अच्छे से एनर्जी मिलेगी और आपकी इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत रहेगा आप दाल में या दूध में घी ले सकती हैं, इसे लेने से आपका होने वाला बेबी भी स्वस्थ रहेगा.।
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सवाल: कोल्ड में क्या मैं नारियल का पानी pi सकती हूँ और ऑरेंज kha सकती हूँ प्लीज रिप्लाई में
उत्तर: यदि आपको सर्दी जुखाम है तो भी आप नारियल का पानी पी सकते हैं ऑरेंज खा सकते हैं ऑरेंज में विटामिन सी होता है जो सर्दी जुकाम को ठीक करने में काफी अच्छा रहता है इसलिए आप इसका सेवन कर सकते हैं कोई प्रॉब्लम नहीं आएगी
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सवाल: क्या मैं घी kha सकती हूँ
उत्तर: प्रेगनेंसी में रोज एक चम्मच घी खाये इसे खाने से आपको अच्छे से एनर्जी मिलेगी और आपकी इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत रहेगा आप दाल में या दूध में घी ले सकती हैं, इसे लेने से आपका होने वाला बेबी भी स्वस्थ रहेगा.
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