8 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या मैं फिश kha सकती हूँ ?

1 Answers
सवाल
Answer: प्रेगनेंसी mein आप फिश kha sakte हैं फिश नुकसान नहीं करती
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Kya mai seven mitn mai egg or ghee kha skti hu
उत्तर: : आप अपने प्रेग्नेंसीय मे अंडा या अंडा से बना आमलेट खा सकती हैं अंडे में भरपूर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है। अंडे में सेलेनियम, जिंक, विटामिन A, D और कुछ मात्रा में B कॉम्प्लेक्स भी पाया जाता है। एग सुपर फ़ूड भी होता है प्रेगनेंसी में रोज एक चम्मच घी खाये इसे खाने से आपको अच्छे से एनर्जी मिलेगी और आपकी इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत रहेगा आप दाल में या दूध में घी ले सकती हैं, इसे लेने से आपका होने वाला बेबी भी स्वस्थ रहेगा.।
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सवाल: Kya mai ghee kha skti hu
उत्तर: प्रेगनेंसी में रोज एक चम्मच घी खाये इसे खाने से आपको अच्छे से एनर्जी मिलेगी और आपकी इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत रहेगा आप दाल में या दूध में घी ले सकती हैं, इसे लेने से आपका होने वाला बेबी भी स्वस्थ रहेगा.
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सवाल: Kya Mai sarso ka saag kha skti hu first trimester me
उत्तर: प्रेगनेंसी के शुरुआती समय में आप सरसों का साग थोड़ा ही खाएं क्योंकि सरसों के साग की तासीर गर्म होती है इसलिए आप इसे थोड़ा ही खाए तो अच्छा है.
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