8 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या मैं फज्र kha सकती हूँ

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सवाल
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सवाल: क्या मैं बटर kha सकती हूँ प्लीज सजेस्ट
उत्तर: थोड़ा बहुत बटर आप अभी खा सकते हैं और उसके बाद जब आपका तीन चार महीना पूरा हो जाएगा तो आप थोड़े से ज्यादा बटर भी खा सकती हैं बटर से बच्चे का दिमाग तेज होता है
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सवाल: मैं मूंगफली kha सकती हूँ
उत्तर: हाँ बिलकुल आप मूंगफली kha सकती है। But ये थोड़ा सा गरम हो तो है इसलिएउ एक लिमिट में खाइए। जिससे ये आपको नुकसान ना करे
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सवाल: क्या मैं लोकि का हलवा kha सकती हूँ
उत्तर: लौकी bhut ही पौष्टिक सब्जी h .उसमे भरपुए मात्रा में आयरन होता h.आप सब्जी या हलवा किसी b फॉर्म में ise kha सकती h
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