14 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या मैं पनीपुरी खा सकती हु

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर आप प्रेगनेंसी में गुपचुप बिल्कुल खा सकती हैं मगर आप घर का बना हुआ गुपचुप खाए तो ज्यादा अच्छा होगा क्योंकि बाहर के पानी में बहुत तरह की गंदगी रहती है इसलिए आप बाजार से गुपचुप खरीद कर घर में ही पानी बना ले और खाएं मगर बहुत ज्यादा ना खाएं क्योंकि अभी हल्की ठंड पड़ रही है और गुपचुप में इमली का पानी होता है जिससे आपको ठंड की प्रॉब्लम हो सकती है ओके डियर टेक केयर
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सवाल: पनीपुरी खा सकती हु क्या 8 सप्ताह हुआ है ..
उत्तर: जी हां आप पानी पूरी खा सकती है पर आप पानी पूरी घर में बनाकर खाएं तो ज्यादा बेहतर रहेगा क्योंकि बाहर बनी पानी पुरी में हाइजीन का ध्यान नहीं रखा जाता जिससे आपको इंफेक्शन होने का खतरा बना रहता है इसलिए आप घर पर पानी पूरी बना कर खा सकती हैं पर संयमित मात्रा में खाएं क्योंकि ज्यादा मिर्च मसाला खाने से आपको एसिडिटी और गैस की समस्या हो सकती हैं
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सवाल: क्या मैं मैगी खा सकती हु
उत्तर: हेलो डियर,,,, प्रेगनेंसी में आप Maggi खा सकती हैं लेकिन केवल test के लिए कभी-कभी ही खा सकते हैं maggi, noodles ,Pasta ,Pizza यह सभी एक फास्ट फूड है जिसमें मैदे की मात्रा अधिक होती है प्रेगनेंसी के दौरान पाचन की प्रक्रिया धीमी हो जाती है ऐसे मेंmeggi, पास्ता खाने से आपको एसिडिटी ,कब्ज ,पेट दर्द ,उल्टी आने की समस्या हो सकती है इन सब से आपका पेट तो भर जाता है लेकिन किसी भी प्रकार का पोषण तत्व जो कि आपके प्रेगनेंसी के लिए बहुत ज्यादा जरूरी है बेबी को नहीं मिल पाता है और साथ ही साथ आपको इससे पाचन से संबंधित और भी समस्याएं आ सकती हैं कभी-कभी इन्फेक्शन का भी खतरा हो सकता है इसलिए जहां तक आप कोशिश करें कि आप मैगी ,पास्ता, चौमिन ,पिज्जा ,आदि फास्ट फूड ना खाएं वही बेहतर है |
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सवाल: क्या मै पनीपुरी खा सकती हूँ
उत्तर: हेलों क्या आप प्रेगनेट है ये आपके सवाल से क्लियर नही है .. आप प्रेगनेट हो या ना हो दोनों ही केस में आप कभी कभी पानी पूरी खा सकती है बेहतर होगा आप इसे घर पर बना के खाएं ज़्यादा ना खाएं स्ट्रीट फ़ूड जैसे चाट पानी पूरी चोवमीन ये सब फ़ूड खाना अवोइड करना चाहिए क्योकी ये कोई हेल्थी फ़ूड नही है और इसके ज़्यादा सेवन से आपको अपच दस्त पेट में इन्फेक्शन हो सकता है ..
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