Question: क्या मे सीता फल खा सकती हूँ

Answer: हेलो डियर ,,,,,,आप सीताफल खा सकते हैं सीताफल में आयरन, कैल्शियम, फाइबर, वसा ,प्रोटीन आदि तत्व होते हैं जो कि बेबी के विकास के लिए बहुत ही अच्छा होता है | सीताफल खाने से मिसकैरेज के आने की संभावना कम होती है ब्लड प्रेशर चक्कर आना उल्टी लगना km hota hai सीताफल में फाइबर होता है जिसके कारण पेट संबंधी समस्या भी कम होने लगते हैं लेकिन प्रेगनेंसी के दौरान किसी भी चीज की अधिकता नहीं खाने चाहिए अधिक मात्रा में सीताफल खाने से दस्त की समस्या होगी इसलिए सीमित मात्राme hi सीताफल खाएं|

Answer: hello dear हाँ आप सीताफल खा सकती है ।येह एक बहुत ही स्वादिष्ट फल है ।इसमे विटामिन c और A पाया जाता है जो आपके और आपके बेबी के लिए सही रहेगा ।इसमे फाइबर की मात्रा बहुत होती है जो कब्ज़ की प्रॉब्लम को दूर करती है ।आप इसका सेवन उचित मात्रा मे ही किजिए।