21 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या मेरा पोछा लगाना ज़रूरी है

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो नही अगर आप दूसरे तरह से ऍक्टिव है जैसे वॉक करना योगा और मेडिकेशन करना एक्सर्साइज करना तों झाड़ूँ पोछा लगाना ज़रूरी नही होता है .प्रेग्नेसी में हेल्थी प्रेग्नेसी संतुलित खानपान और आवरऑल ऍक्टिव रहने से होती है आपको उसके लिए झाड़ूँ पोछा लगाना ज़रूरी नही होता है झाड़ूँ पोछा एक अच्छी एक्सर्साइज है झाड़ू लगाने से आपके बॉडी की एक्सरसाइज होती है जो आपकी मसल्‍स को फ्लेक्सिबल बनाता है। और आपको बैक पेन ,लेग पेन जैसे समस्या कम होटी है l अगर आपकी प्रेग्नेसी हेल्थी है और किसी प्रकार की कॉम्प्लिकेशन नही है तब ही आप झाड़ूँ पोछा लगायें varna ye risky ho sakta hai
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    ritu Kanojia812 days ago

    थैंक्स

Answer: jaroori nhi he bs aap ye dhyan me rkhe ki esa koi bhi kaam na kre jis se pet pr dabad pdhe
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: वीक 19 मे बैठ कर पोछा लगाना सही है क्या
उत्तर: अगर आप गर्भावस्था के दौरान पोछा लगाती है तो आप बैठकर pochha nhi लगाए आप खड़े होकर पोछा लगाने वाली stick का उपयोग कर सकती हैं अगर आप पूरी तरह से स्वस्थ है तो इस समय आप झाड़ू पोछा कर सकती हैं इसके वजह से आपको कोई परेशानी नहीं होगी| लेकिन इस बात का अच्छी तरह से ध्यान रखें कि पहले तिमाही में झाड़ू पोछा लगाने से बचना चाहिए जब की आखिरी तिमाही में झाड़ू पोछा लगाने से क्या आपके लिए फायदेमंद हो सकता है यदि आप आखिरी तिमाही में झाड़ू पोछा करती हैं तो इसके वजह से पहले एक मसल्स की अच्छी तरह से एक्सरसाइज होती है और वह थोड़ा रिलैक्स फ्लेक्सिबल हो जाने की वजह से डिलीवरी आसानी से होती है। लेकिन यदि गर्भावस्था के समय जुड़वा बच्चे हो या फिर बिल्डिंग की समस्या हो तो ऐसे में आपको झाड़ू पोछा नहीं लगाना चाहिए या फिर bhrud के नीचे होने पर भी आपको बैठकर झाड़ू पहुंचा कभी नहीं लगाना चाहिए इससे परेशानी हो सकती है अगर आप पूरी तरह से स्वस्थ रहती हैं और झाड़ू पोछा करते हैं तो इससे आपका एक्टिव रहने की वजह से यह आपके लिए अच्छा माना जाता है
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सवाल: क्या नोवा महीना में पोछा लगाना सही है
उत्तर: 🙏 गर्भावस्था में हर कदम फूंक-फूंक कर रखना पड़ता है, ताकि माँ और बच्चे को किसी भी तरह की परेशानी का सामना न करना पड़े। अगर आपको कोई परेशानी न हो तो । झाड़ू पोछा और घर के काम करना सुरक्षित माना गया है, क्योंकि इस समय आप जितना एक्टिव रहेंगी उतना ही आपके लिए अच्छा माना जाता है। क्योंकि, झाड़ू लगाने से आपके बॉडी का एक्सरसाइज होता है जो आपके मांशपेशियों को लचीला बनाता है आपकी कंडीशन क्या है और आप घर के काम कर सकती हैं या नही ये आपकी डाक्टर ही अच्छे से बता सकती हैं। Take care💐
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सवाल: क्या पोछा लगाना और झाड़ूँ लगाना सही रहेगा
उत्तर: hello डियर ,,अगर आपको कंफर्ट लग रहा है और आपके पेट में किसी भी प्रकार का दबाव नहीं हो रहा है तो आप पोछा झाड़ू जान लगा सकती हैं पोछा झाड़ू लगाते समय इस बात का विशेष ध्यान रखें कि अत्यधिक शारीरिक श्रम ना हो क्योंकि अत्यधिक मात्रा में एनर्जी लॉस होने से आपको चक्कर, घबराहट ,कमजोरी हो सकती है इसलिए अपनी क्षमता के अनुसार ही काम करें|
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