36 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या में काजु खा सकती हु मेरा 9 महीना स्टार्ट हुआ है

1 Answers
सवाल
Answer: hello dear आप काजू खा सकती है। काजू में ओमेगा 3 और ओमेगा 6 एसिड और मैग्नीशियम होता है जोकि मस्तिष्क में तंत्रिकाओं को मजबूत करने का काम करता है। गर्भवती महिलाओ के लिए काजू बहुत फायदेमंद होता है इससे माँ और बच्चा दोनों हो स्वस्थ रहते है।लेकिन इसका सेवन उचित मात्रा में ही करना चाहिए ।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा 7 मंथ स्टार्ट हुआ है क्या में घर का बना अचार खा सकती हु
उत्तर: हेलो आप किसी भी प्रकार का घर पर बना अचार ले सकते हो इससे आपका मन सही रहेगा. कोई परेशानी की बात नहीं है हमने भी बहुत खाया था प्रेग्नेंसी के टाइम्स. सो डॉन 'ट वरी.
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सवाल: क्या में खारे काजु खा सकती हु
उत्तर: जी हां. आप वो खा सकते हो. पर कई बार काजू से किसी किसी को प्रेगनेंसी के दरमियान एलर्जी होती है. तो अगर आपको ऐसा हो तो खाना बंध करे.
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सवाल: मेरा दूसरा महीना स्टार्ट हुआ है इस दोअरन में कोन कोन से फ्रूट खा सकती hu
उत्तर: aap anar ,apple ,mango orange , banana grapes coconut etc kha sakti hain
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