9 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या में खाली किशमिश खा सकती हूं .

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर जी बिलकुल आप काली किशमिश खा सकती है आप किसमिस रात को पानी में भिगोकर सुबह खाए किशमिश में आयरन की मात्रा बहुत ज्यादा होती है इसलिए यह खाना प्रेग्नेंसी में काफी फायदेमंद होता है किशमिश खाने से प्रेग्नेंसी में जो कब्ज की समस्या होती है उसमें भी राहत मिलती है ।
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सवाल: क्या में अभी काजू किशमिश खा सकती हूँ???
उत्तर: हेलो डियर आप प्रेगनेंसी के दौरान काजू किसमिस खा सकते हो डियर लेकिन इसका बहुत ही कम मात्रा में सेवन करें . क्योंकि काजू किसमिस ए थोड़े गर्म होते हैं और अभी गर्मी का मौसम चल रहा है तो इसीलिए आप इसमें और काजू का सेवन बहुत ही कम करें . ख्याल रखें .
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सवाल: kali kishmish kha sakte h kya pregnancy me 7month chalra h
उत्तर: ji kyu nhi ap kha skti h .. aur v fruit juice wgaira leri rhe dudh me kesar dal k v piye baby healthy hoga
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सवाल: Kya me kaju ur kishmish kha sakti hu
उत्तर: जी हां काजू बादाम और किशमिश खा सकती है लेकिन इसे सीमित मात्रा में ही लीजिए यह हिट होता है जो आपकी बॉडी को हीट कर सकता है प्रेगनेंसी में हमें ठंडे पदार्थों ज्यादा लेने चाहिए बॉडी को हिट करने वाले पदार्थ डिलीवरी के बाद लिए जाते हैं ।
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