5 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या प्रेग्नेन्सी में गुड़ का दूध पी सकते हैं ??

3 Answers
सवाल
Answer: हेलो . डियर आप गुड़ बिल्कुल खा सकती है ...प्रैग्नेंसी में बाकी की चीजों को खाने के साथ-साथ गुड खाना भी बड़ा ही फायदेमंद होता है.. प्रेग्नेन्सी मे गुड़ खाने के निम्न फ़ायदे होते है ... 1. गुड़ शरीर मे खून की कमी को पूरा करता है ... 2.प्रैग्नेंसी के दौरान शरीर की प्रतिरोधक क्षमता kam लगती है ऐसे में गुड खाना काफी लाभकारी होता है.. 3.गुड़ खाने से खून साफ होता है और शरीर में रेड सैल बढ़ते है.. 4.प्रैग्नेंसी के दौरान शरीर में दर्द रहना आम है..ऐसे में कोई पेन किलर लेने के बजाए गुड़ का सेवन करें.. 5.gud खाने से हड्डियां मजबूत होती हैं तथा कैल्शियम की कमी पूरी हो जाती है.. 6. गुड़ में सोडियम की भरपूर मात्रा होती है जो ब्लड प्रैशर कंट्रोल करने में सहायक होता है..ok take care dear
Answer: हेलो डियर रा प्रेगनेंसी में गुड़ का दूध पी सकते हैं मगर आपकी प्रेगनेंसी का अभी 3 महीना कंप्लीट नहीं हुआ है इसलिए आप बहुत ज्यादा मात्रा में गुड़ ना खाएं केवल थोड़ा सा ही खाएं क्योंकि गुड़ की तासीर गर्म होती है इसलिए गुड़ का सेवन ज्यादा मात्रा में ना गुड़ मि इसमें केलसीयम भी भरपूर मात्रा में होता है जो की बेबी के हड्डियां के लिए बहुत अच्छा होता है प्रेनेनसी में सुजन होने की प्रोबलन होती है जो की गुड खाने से कम हो जाती है इसलिए आप गुड का sevan kr sakte h
Answer: हेलो डियर .जी हाँ ज़रूर पी सकती है .गुड में आयरन होता है . आप खाना खान के बाद भी थोड़ा सा गुड खा सकती है .
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