13 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या प्रेग्नेन्सी मे अल्सी खा सकते है

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर,,, aap 13 week ki preganet hai..अलसी सीड की तासीर गर्म होती है इसलिए गर्भवती महिलाओं को इसके साथ इसका सेवन ना करना बेहतर होता है इसलिए अलसी के बीजों का उपयोग भोजन के रूप में ना करें तो अच्छा होगा|
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सवाल: क्या अनार खा सकते है प्रेग्नेन्सी मे
उत्तर: hello dear आप अनार खा सक्ती है ।आप अनार का जूस या साबुत अनार दोनो मे से किसी भी तरह से अनार का सेवंन कर सक्ती है। इसमें कैल्शियम, फोलेट, विटामिन सी, आयरन और प्रोटीन भरपूर मात्रा में पाया जाता हैं। 
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सवाल: क्या प्रेग्नेन्सी मे पपीता खा सकते है
उत्तर: हेलो डिअर , प्रेग्नेंसीय में आप पपीते का सेवन नही करना चाहिए क्योंकि पपीते की तासीर गर्म होती हैं जिसे खाने से आपको ब्लीडिंग और गर्भपात भी हो सकता है इसलिए प्रेग्नेंसीय में पपीते का सेवन नही करना चाहिए ।
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सवाल: प्रेग्नेन्सी मे चावल खा सकते है क्या
उत्तर: Ha lekin ap.jyada chawal.khayengi to apke baby ko protine jyada nahi milega ap.kha sakti.hai bt thoda thoda
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