19 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या प्रेग्नेन्सी में अंगूर खा सकते हैं ?

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर प्रेगनेंसी में अंगूर बहुत ज्यादा नहीं खाना चाहिये , क्युकी अंगूर के छिलके बहुत teit होते है , जो की पेट में जाकर अच्छे से पच नही पाते है , और अंगूर खट्टे होने पर आपको ऍसिडिटी भी हो सकता है , इसलिए इसे ज़्यादा ना खाएं !
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सवाल: प्रेगनेंसी में अंगूर खा सकते हैं क्या
उत्तर: hello डियर,,, aapko 6 week ki pregnancy hai.. प्रेगनेंसी में अंगूर खा सकते हैं अंगूर में विटामिन ए, विटामिन b1, विटामिन सी ,आयरन, फास्फोरस होता है जोकि बेबी के बॉडी और ब्रेन डेवलपमेंट ने बहुत ही ज्यादा मदद करता है | अंगूर खाने से मॉर्निंग वीकनेस में कमी आती है इसके फाइबर कब्ज की समस्या व पेट से संबंधित अन्य समस्या को दूर करने व बेबी के न्यूरॉन्स को मजबूती देने , खून की कमी को पूरा करने में में बहुत ही ज्यादा useful होते हैं|
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सवाल: प्रेग्नेन्सी में अंगूर खा सकते है क्या ?
उत्तर: हाँ ,लेकिन अंगुर खटें बिल्कुल नही होने चाहिए ,खाली पेट नही खायें ,ज़्यादा भी ना खायें ,काले अंगूर बिलकुल ना खायें क्युंकी काले अंगूर के छिलके डाइजेस्ट नही होते है . आप अंगूर थोड़ा sambhal कर खायें आप ,और सिर्फ़ ग्रीन और मीठे अंगूर ही खायें और limit amount मे खायें .
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सवाल: क्या प्रेग्नेन्सी में अंगूर खा सकते हैं
उत्तर: जी हां. प्रेगनेंसी में अंगूर खा सकते है. पर कभी कभी किसीको अंगूर खाने से एसिडिटी या उलटी जैसी तकलीफ होती है. अगर आपको ऐसा कुछ हो तो खाना बंध करे.
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