23 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या प्रेग्नेंसी में मैंगो खा सकते है

2 Answers
सवाल
Answer: आप को 23 वीक की प्रेग्नेंसी चल रही है आप आम खा सकती हैं कोई प्रॉब्लम की बात नहीं होगी |कच्चे मैंगो में विटामिन ए विटामिन भी विटामिन भी सिक्स होता है इसके अलावा मैंगो में पोटेशियम फोलीक एसिड ,आयरन ,वप्रचुर मात्रा में फाइबर होता है जो कि पेट से संबंधित समस्याओं को दूर करने में और साथ ही साथ आपकी बॉडी को एनर्जी देता है जो बेबी के हेल्थ के लिए बहुत ही अच्छा होता है मैंगो खाने से आपकी बॉडी को अच्छी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट मिलता है
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    Priyanka Priya623 days ago

    मैं कच्चे आम की बात नहीं कर रही हूं पके हुए मेंगो की बात कर रही हूं

Answer: हेलो डियर मैंगो बहुत गर्म हो ता है इसके लिए आप खा तो सकते हो लेकिन बहुत कम खाइए एक टाइम पर आप एक आम खा सकते हो उससे ज्या दा ना खाए या फिर आप आम का रस निकालकर उसमें पानी मिलाकर वह भी सकते हो
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सवाल: kya pregency me केला kha skte h
उत्तर: जी हां आप केला खा सकती हैं। बच्चे के विकास के लिये यह बहुत फायदेमंद है।आप पुरे गर्भावस्था में केला खा सकती हैं। केला में फोलिक एसिड, विटामिन A, B, B6, आयरन, कैल्शियम, मैगनिशियम, पोटैशियम जैसे तत्व पाए जाते हैं. विटामीन और मिनरल कि बहुत आवश्यक्ता होती है गर्भवती महीलाओं को जो कि केला से मिलता है। केला खाने से खुन में हिमोग्लोबीन बढ़ता है। पर आप केला एक या दो से जादा न लें।
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सवाल: rice kha skte h kya pregency me
उत्तर: डियर .चावल खाने से पाचनतंत्र कमजोर होता है ...ज्यादा चावल खाने से पेट की कई साडी बीमारी होने की सम्भावना बढ़ जाती है क्योंकि चावल में फायवर की मात्र बहुत कम होती है...जिससे हमरे शारीर का पाचनतंत्र कमजोर परने लगता है और कब्ज ,पेट मरोड़ , or एसिडिटी आदि बीमारी पनपना शुरु हो जाता है. चावल हड्डियों को कमजोर करता है.. आप अगर खायें तों कम मात्रा मे खायें .. जयदा ना लें . ओके
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सवाल: pregency me til kha skte h
उत्तर: तिल गरम होता है इसलिए इसे आप ठण्डे मौसम में खाना आप के और आप के बेबी दोनों के लाइए अच्छा है
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