16 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या प्रेगनेंसी में नीबु पानी पी सकते है ! हाँ तो कब पी सकते है ?

1 Answers
सवाल
Answer: Ha harroj pisakte he subhah 11bhaje
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: क्या प्रेग्नेन्सी मे नीबु पानी पी सकते है ?
उत्तर: प्रेग्नेंसीय में नीबू बहुत ही फायदे मंद होता है प्रेग्नेंट में नींबू पानी पीने से आपके बॉडी से विषाक्त चीजो को निकालने में सहयोग करता है इसमें विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पाई जाती है जिसकी वजह से आपके बॉडी में एन्टी आक्सीडेन्ट की मात्रा बढ़ जाती है नीबू का सेवन प्रेग्नेंसीय में जी मिचली या उल्टी आने पर नींबू पानी बहुत ही फायदा करती है, नीबू पानी के सेवन ने पाचन क्रिया अच्छी रहती है , प्रग्नेंसीय में मन या सर भारी होने पर नीबू पानी बहुत ही अच्छा होता है , इसके सेवन से आपके बॉडी में ब्लडप्रेशर को कंट्रोल करता है!
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सवाल: प्रेगनेंसी में क्या गर्म पानी पी सकते हैं मॉर्निंग में
उत्तर: जी हां. आप पि सकते हो. इससे आपका पेट भी ठीक से साफ़ होगा और गैस और एसिडिटी की तकलीफ में भी थोड़ी राहत होगी.
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सवाल: क्या नारियल का पानी पी सकते हैं प्रेगनेंसी में
उत्तर: हेलो डियर नारियल पानी पहले 3 महीने में पीना बहुत अच्छा होता है अगर आप उसको पहले महीने से नवे महीने तक पिए तो यह गर्भवती महिला के लिए वरदान साबित होता है नारियल पानी में बहुत सारे मैग्नीशियम फाइबर पोटैशियम इत्यादि पाए जाते हैं जो मां और बच्चे दोनों की मीठी सिस्टम को मजबूत करते हैं नारियल पानी शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है जिन महिलाओं को पेशाब में जलन की समस्या होती है नारियल पानी पीने से उसमें भी काफी राहत मिलती है गर्भावस्था में अधिकतर महिलाएं चिड़चिड़ी हो जाती है और उनको गुस्सा आने लगता है नारियल पानी पीने से उसमें भी काफी आराम मिलता है गर्भवती महिला का मूड काफी हद तक सही रहने लगता है
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सवाल: क्या प्रेगनेंसी में सुबह खाली पेट पानी पी सकते हैं ?
उत्तर: हेलो डियर जी हां आ प्रेगनेंसी के दौरान सुबह खाली पेट पानी पी सकते हो डियर लेकिन पानी पीते वक्त आप नीचे बैठकर ही पानी पीजिए और आराम से पानी पिए ख्याल रखें .
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