गर्भावस्था की तैयारी

Question: क्या पैरों में ज्यादा सूजन आना बेबी गर्ल की निशानी है

1 Answers
सवाल
Answer: jaise jaise आपकी प्रेगनेंसी बड्ड rahi है यूट्रस का साइज भी बढ़ता है. यूट्रस क्या badey hue साइज की वजह से कुछ ब्लड वेसल्स और नेर्वेस ब्लॉक हो जाती है जिस वजह से आपको pero may दर्द हो रहा है. आप pero का मोमेंट चालू रखिए . आप pero को गरम पानी से सेकीए. इसका कोई भी संबंध लड़की hone से नहीं है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरे पैरों में बहुत ज्यादा दर्द है तो नीचे की तरफ पैरों में खड़ी होने में बहुत ज्यादा दिक्कत होती है यह मेरा सेकंड बेबी है
उत्तर: हेलो प्रेगनेंसी के दौरान ऐसी सारी समस्याएं नॉर्मल होती हैं सोते समय आप अपने पैर को सिर के लेवल से थोड़ा ऊंचा रखें पैरों के नीचे आप तकिया रख सकते हैं दिन भर पेट का भार पैरों पर पड़ने से पैर के साइड ब्लड सरकुलेशन ज्यादा होने लगता है जिससे हमारे पैर थकते हैं कमर और पूरे पैरों पर सरसों तेल लगाएं फिर गुनगुने पानी में नमक डालकर पांव की सिकाई करें नहाने वाले गुनगुने पानी में भी थोड़ा सा नमक डालें इससे आपके पूरे शरीर की सिकाई होगी और शरीर में ताजगी आएगी और आपको पैर के दर्द में आराम मिलेगा
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सवाल: हाथ पैरों पर सूजन ज्यादा आना कभी कभी मुंह पर भी आना
उत्तर: हेलो मैम , प्रेगनेंसी के टाइम में सभी महिलाओं को अलग-अलग प्रॉब्लम होते हैं कुछ महिलाओं को उल्टी होती है ,तो कुछ हो मॉर्निंग सिकनेस ,किसी किसी महिलाओं को डिलीवरी से कुछ दिन पहले पैरों में स्वेलिंग हो जाती है यह नॉर्मल है lइसमें कोई टेंशन लेने वाली बात नहीं है lरात को जब आप सोते हैं तो उस टाइम पैर के साइड आप एक तकिया लेकर सोने और उस पर पैर रखें इससे आपको आराम मिलेगा lजब भी आप बैठते हैं तो उस टाइम पैर ऊपर करके बैठे ,नीचे झूला कर ना बैठे, नीचे झूला कर बैठने से पैर में और ज्यादा स्वेलिंग आ जाती हैl आप रात को गुनगुने पानी में थोड़ा सा नमक डालें और अपने पैर उसमें थोड़ी देर के लिए रखें ,इससे आपको आराम मिलेगा lअगर आप को चक्कर आ रहे हैं तो यह विकनेस का कारण है आप अच्छा डाइट फॉलो करें और जितना ज्यादा से ज्यादा पानी पीने का कोशिश करें कभी-कभी यह पानी की कमी के कारण भी होता हैl
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सवाल: हेलो डॉक्टर पैरों में सोजन ज्यादा है
उत्तर: हेलो डिअर, प्रेग्नेंसीय के दौरान हार्मोन परिवर्तन की वजह से बॉडी में बहुत से चेंजस होने लगती है जिसकी वजह से बॉडी में सूजन और पैरो में सूजन आ जाती है और पैर दर्द भी करने लगता है , प्रेग्नेंसीय के दौरान बॉडी में रक्त प्रवाह बहुत ज्यादा बढ़ जाता है जिसकी वजह से भी पैरो में सूजन आ जाती है जो चलने में दर्द होता है ऐसे में आप कही भी ज्यादा देर तक खड़े न रहे जिसकी वजह से सूजन और बढ़ जाता है , पैरो की गर्म पानी से सिकाई करे ऐसा करने से पैरो की सूजन कम हो जाती है , ऐसे में आप खूब पानी पीते रहे , थोड़ा थोड़ा चले फिर आराम कर ले , पैरो की एक्सरसाइज करें , एक ही मुद्रा में ज्यादा देर तक नa सोये
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