18 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या पीठ के बल सीधा सोना गलत hai

0 Answers
सवाल
अभी तक इस सवाल का कोई जवाब नहीं है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: पीठ के बल सोना चाहिए या नहीं
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में पीठ के बल नहीं सोना चाहिए क्योंकि आपके बेबी की जैसे जैसे ग्रोथ होती है उसका सारा वजन आपके पेट और पीठ पर पड़ता है और जब आप सीधे सोती है तो उस समय भी उसका सारा वजन आप की पीठ पर पड़ता है और जिसकी वजह से आपकी पीठ में दर्द हो सकता है और सीधे सोने पर बेबी को सही ढंग से oxygen नही मिल पाती है जिसकी वजह से बेबी को प्रॉब्लम हो सकती है इसलिए प्रेगनेंसी में पीठ के बल सोने मना किया जाता है
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: प्रेग्नेंसी में पीठ के बल सोना
उत्तर: हेलो डियर प्रेग्नेंसी में आप को जिस पोजीशन में सो ना कंफर्टेबल लगता है आप वैसे सो सकती है लेकि न जैसे -जैसे पेट बढ़ता है वैसे वैसे पीठ के बल सोना थोड़ा अनकंफरटेबल होता है । इस लिए डॉक्टर कहते हैं कि प्रेग्नेंसी में बाई और करवट लेकर सोना सबसे फायदेमंद होता है क्योंकि इस पोजीशन में सोने से ब्लड सरकुलेशन अच्छा होता है और ब्लड सप्लाई बेबी को एकदम अच्छे से मिलता है इसलिए प्रेग्नेंसी में इस पोजीशन में सोना अच्छा होता है ।
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: क्या प्रेग्नेन्सी में पीठ के बल नही सोना चाहिए सिर्फ़ दायें और बायें करवट सोना चाहिए
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में बाई ओर करवट लेकर सोना ज्यादा फायदेमंद होता है ऐसा करने से ब्लड सरकुलेशन अच्छा होता है और प्रेगनेंसी में इस पोजीशन में सोने से नींद भी अच्छी आती है इसलिए ऐसा कहते हैं कि प्रेगनेंसी में बाई ओर करवट लेकर सोना ज्यादा अच्छा होता है ।
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: पेट के बल सीधे सोना गलत तो नही है ?
उत्तर: Pregnancy पर सीधा सोने से पेट या पीठ के बल सोने से आपके पेट में खिंचाव हो सकता है इसलिए हमेशा हमें करवट लेकर सोना चाहिए अगर आप लेफ्ट करवट लेकर सोएंगे तो यह सबसे बेहतर होता है इससे बेबी के लिए ब्लड सरकुलेशन अच्छा होता है इससे आपको पाचन से जुड़ी किसी भी प्रकार की समस्या भी नहीं होगी isase आपकी कमर पर जोर नहीं पड़ेगा और कमर दर्द और पैर दर्द की शिकायत कम होगी। अपके खाना अच्छे से डाइजेस्ट होगा .. इससे गर्भाशय पर कम दबाव पड़ता है ..इसलिए प्रेग्नेंसी में लेफ्ट करवट करके आप सो सकते हैं।
»सभी उत्तरों को पढ़ें