25 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या नारियल पानी decembe के महीने में पी सकते hai

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सवाल
Answer: हेलो प्रिय,हां, आप नारियल के पानी को प्राप्त कर सकते हैं क्योंकि यह पोषक तत्वों में विशेष रूप से समृद्ध है। - नारियल का पानी वसा मुक्त होता है और शून्य कोलेस्ट्रॉल होता है। यह गर्भावस्था के दौरान शरीर में मौजूद अच्छे कोलेस्ट्रॉल का स्तर भी बढ़ाता है। - गर्भावस्था के दौरान, एक महिला को थकावट और निर्जलीकरण का अनुभव हो सकता है, जिसे नारियल के पानी से आसानी से भर दिया जा सकता है जो इलेक्ट्रोलाइट्स का एक समृद्ध स्रोत है। - नारियल का पानी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है क्योंकि इसमें एंटी-बैक्टीरिया, एंटी-फंगल और एंटी-वायरल गुण होते हैं। - गर्भावस्था के दौरान कब्ज और दिल की धड़कन आम समस्याएं होती हैं और नारियल के पानी पीने से कुछ हद तक मदद की जा सकती है। - गर्भावस्था के दौरान मूत्र पथ संक्रमण से बहुत सी महिलाएं पीड़ित होती हैं, जिन्हें नारियल के पानी का उपभोग करके रोका जा सकता है।
Answer: जी हा आप पी सकती है नारियल पानी प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए बहुत अच्छा होता है प्रेगनेंसी में हमें बहुत से मिनरल की जरूरत होती है जो हमें नारियल पानी की सहायता से आसानी से मिल जाता है नारियल पानी में चीनी, सोडियम और प्रोटीन के साथ ही इलेक्ट्रोलाइट्स, क्लोराइड्स, मैग्नीशियम, कैल्शियम, और विटामिन सी भी भरपूर मात्रा में होता है. नारियल पानी हमारे शरीर में पानी की कमी को पूरा करता है साथ ही हमारे पाचन शक्ति को भी सुधार ता है इसलिए हमें प्रेगनेंसी में नारियल पानी जरूर पीना चाहिए नारियल पानी पीने से उल्टी चक्कर जैसी शिकायतें भी कम हो जाती हैं, आपके और आपके बेबी के लिए नारियल पानी पीना बहुत ही अच्छा है जे
Answer: हेलो डियर , आप प्रेगनेंसी में नारियल का पानी पी सकती है लेकिन आप इसे सुबह के समय ना पी कर दोपहर को पिये क्युकी अब सर्दी के समय दोपहर का तापमान गर्म हो जाता है इसलिए आपको सर्दी नही लगेगी , इसे पीने से कब्ज़ नही होगा और पानी की कमी नही होगी !
Answer: हेलो डियर आप नारियल पानी पी सकती है ।लेकिन इसका आप उचित मात्रा मे ही सेवन किजिए।नारियल पानी आपकी बॉडी मे पानी की कमी को दूर करता है ।
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सवाल: क्या शुरुआती 3 महीने में नारियल पानी पी सकते हैं
उत्तर: हेलो डियर आप नारियल पानी पी सकती है इससे आपका बच्चा गोरा होने के सनत स्वस्थ ऑर तन्दरस्ट भि होगा नारियल पनि में विटामिन सी होता है जो भूत ही अच्छा माना जता है इसमें कऐलसीयम भि होता है जो हमारे हड्डी को मजबुत रखता है यह उच्‍च रक्तचाप को नॉर्मल रखता है ऑर शुगर लेवल को भि कंट्रोल रखता है .
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सवाल: ठंड के सिजन में नारियल पानी पी सकते है क्या
उत्तर: हेलो डियर आप ठण्ड के मौसम में भि नारियल पानी पी सकती है इससे आपका बच्चा गोरा होने के सनत स्वस्थ ऑर तन्दरस्ट भि होगा नारियल पनि में विटामिन सी होता है जो भूत ही अच्छा माना जता है इसमें कऐलसीयम भि होता है जो हमारे हड्डी को मजबुत रखता है यह उच्‍च रक्तचाप को नॉर्मल रखता है ऑर शुगर लेवल को भि कंट्रोल रखता है .
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सवाल: क्या नारियल पानी सर्दियो के मौसम में पी सकते हैं
उत्तर: hello आप ठंड के सीजन में भी नारियल पानी पी सकते हैं लेकिन सुबह और रात में नारियल पानी ना पिए आप नारियल पानी दोपहर में पी सकती हैं आप एक नारियल का पानी रोज पी सकती है इससे आपको सर्दी नहीं होगी
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सवाल: 8 महीने के प्रेग्नेन्सी मै नारियल पानी पी सकते है ?
उत्तर: हेलो जी हां आप प्रेगनेंसी के आठवें महीने में नारियल पानी पी सकते हैं प्रेगनेंसी के दौरान नारियल पानी पीना बहुत ही फायदेमंद होता है नारियल पानी में बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं यह बॉडी के पीएच को कंट्रोल करता है जिससे पेट में एसिडिटी और जलन से राहत मिलती है इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एमिनो एसिड होता है जो प्रेगनेंसी के लिए बहुत ही जरूरी होता है नारियल पानी में विटामिन बी कंपलेक्स विटामिन सी और आयरन होता है नारियल पानी में बहुत प्रकार के मिनरल्स भी पाए जाते हैं जैसे पोटेशियम कैल्शियम मैग्नीशियम जिंक जो कि। बॉडी के इम्युनिटी पावर को बढ़ाता है और बच्चे के ग्रोथ में मदद करता है। प्रेगनेंसी के दौरान जो मॉर्निंग सिकनेस होती है नारियल पानी पीने से वह दूर होता नारियल पानी पीने से बीपी कंट्रोल में रहता है और यूरिन इन्फेक्शन भी ठीक करता है कब्ज और थकान होने से भी नारियल पानी पानी पीने से बहुत फायदा मिलता है।
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