5 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या चॉकलेट खा सकते hain

1 Answers
सवाल
Answer: जी हां. आप चॉकलेट खा सकते हो. पर चॉकलेट में बहोत ज्यादा मात्रा में शक्कर है तो बहोत ही ज्यादा ना खाये.
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: क्या चॉकलेट खा सकते h
उत्तर: हेलो डियर प्रेग्नेन्सी में चॉकलेट खा सकते है लेकिन आप इसका उचित मात्रा में ही सेवन कीजिए ।प्रेग्नेंसी के दौरान चॉकलेट खाना तनाव दूर करने का एक अच्छा तरीका है। चॉकलेट में भरपूर मात्रा में फ्लावोनोइड्स पाया जाता है, जो एक प्रकार का एंटीओक्सीडेंट का काम करता है इसीलिए प्रेग्नेंसी के दौरान चॉकलेट खाना काफी फायदेमंद माना जाता है। 
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सवाल: क्या प्रेग्नेन्सी मे चॉकलेट खा सकते h
उत्तर: हेलो डियर आप चॉकलेट खा सकती है यह आपके ऑर आपके बेबी के लिए सुरक्षित है चॉकलेट में बहुत सारा मेगनेसियम ऑर अयरन होता है जीस्से खून में हीमोग्लोबिन बदता है ऑर प्रेग्नेन्सी में चॉकलेट बी.पी. को नॉर्मल रखता है चॉकलेट खाने से सरीर में खुन का सनचर अच्छे से होता है जीस्से बेबी के पास माँ का परयपत खुन पहुँच पाटा है दयान रखें यदि आपको शुगर की प्रॉब्लम है तो चॉकलेट ना खाएँ
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सवाल: खजूर खा सकते हैं प्रेग्नेन्सी की शुरुआत म
उत्तर: Hi! Haan aap dates ya khajur kha sakte hain moderate qty mein, dates Iron ka bhi achha source hain.. Good luck!
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