कुछ हफ्ते का बच्चा

Question: क्या गर्भवती होने पर घी खाना ज़रूरी है इशके क्या फ़ायदे है

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सवाल
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सवाल: मुझे घी खाना अच्छा नही लगता क्या घी खाना ज़रूरी hai
उत्तर: हेलो डियर आप परेशान ना हो यदि आपको भी खाना पसंद नहीं है तो आप भी ना खाएं क्योंकि घी का सेवन आफ प्रेगनेंसी में 8 महीने में कर सकते हैं आठवें महीने से घी का सेवन कर सकते हैं क्योंकि जी के द्वारा प्रसव में बहुत ही सहायता होती है क्योंकि घी का सेवन करने से डिलीवरी के टाइम में योनि में चिकनाहट होती है जिस वजह से बेबी को बाहर आने में आसानी होती है नॉर्मल डिलीवरी के चांसेस भी अच्छे हो जाते हैं घी के सेवन से आप सुबह एक गिलास दूध में एक चम्मच घी का सेवन कर आदि का सेवन प्रतिदिन कर सकते हैं पूरे 9 महीने तक मगर ज्यादा मात्रा में घी का सेवन ना करें इससे आपको दस्त या उल्टी एसिडिटी और गैस की प्रॉब्लम हो सकती है इसलिए आप सीमित मात्रा में ही घी का प्रयोग करें
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सवाल: मेरी बेबी 6 month की होने जा रही है,उसे क्या क्या खिला सकती हूं,क्या जूस देना सही होगा?
उत्तर: Hey congratulations finally your baby will be experiencing all delicious foid cooked by you. Its an overwhelming moment for both mother and baby. As baby will be tasting new array of food, breastmilk will still be major part of his diet. For intial few days don't expect your baby to finish of his meal. Its just got him to get used to the taste. Always feed one food item at a time. Don't mix sugar or salt to his food. Baby has never tasted it so he ll never know the difference. Now coming to meal planning- 7-8am Breastmilk 9-10am Breakfast (apple puree/Banana puree/ragi porridge /oats porridge /Barley porridge/Suji kheer 11-1pm Breastmilk 2-3 pm Lunch (rice/ moong dal/ Carrot puree/Potato puree/Pumpkin Puree/Cauliflower puree/Broccoli puree For rest of the day give him breastmilk. Once he is accustomed to the food and all chances of allergy and discomfort is eliminated you can include solids on dinner as well.
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सवाल: घी खाना ज़रूरी है kya
उत्तर: डियर ....गर्भावस्था मे घी खाना एक परम्परा हाइ है .. काय महिलाओ मे घी को लेकर काई प्रकार की dharna बानी हुई है . की घी खाने प्रेग्नेन्सी मे प्रसव के समय बहुत अच्छा होता है .. लेकिन आप यदि घी की मात्रा बहुत जयदा ना लेकर लिमिट मे ले टु ये आप के हाॅन वाले बेबी के लिये ऑर आप के लिये बहुत फ़ायदे मन्द साबित होता है . आप यदि खाने मे घी estemal कार्ति है तों .. आप ko निम्न भि करना चाहिए ... संतुलित आहार का सेवन करें और खाने के साथ हल्की मात्रा में घी लें अगर आपका वजन ज्यादा है तो ना लें..यह स्वस्थ रहने का सही तरीका है, अगर घी का सेवन कर रही हैं तो साथ में योगा जरुर करें .आप अपने प्रेग्नेन्सी के शुरुआत से हाइ घी की थोड़ी थोड़ी मात्रा लें सकती है . पर दूध मे घी डालकर आप अपने 9th मंथ से ले . हर दिन दूध के साथ 1 चम्मच घी लें..तों अच्छा होगा ....ok
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