26 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या पिज़्जा खा सकते h

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर आप पिज़्जा खा सकती है मगर दयान रखें की पिज़्ज़ा बाहर का जादा मात्रा में ना खाएँ घर का बना पिज़्जा आप खा सकती है वो भि गर्म में ही खाए ऑर पिज़्जा को माइक्रोवेव में अच्छे से अदिक तपमान मे पकऐ ऑर पिज़्जा बनाते टाइम हार्ड चीज़ का ही प्रयोग करें ऑर पिज़्जा बनाते टाइम शाफ़ पानी ऑर शाफ़ बर्टनो का उपयोग करें ताकि आपको या आपके बेबी को किसी प्रकार की प्रॉब्लम ना हो इसलिए यदि आप इन सब चीज़ों में सवदहन रखते है तो आप पिज़्जा खा सकती है इस्से आपको या आपके बेबी को कोई नुकसान नही होगा
Answer: nai
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सवाल: क्या पिज़्जा खा सकते hai
उत्तर: हेलो डियर, प्रेगनेंसी में अगर हो सके तो आप बाहर का खाना , सैंडविच ,मैगी, चौमिन ,बर्गर, पिज्जा , मोमोस जैसे फास्ट फूड को ना खाएं तो ही अच्छा है क्योंकि यह सब आप को नुकसान करेंगे और आपके बेबी को भी नुकसान पहुंचाएगा इसलिए आपको यह सब नहीं खाना चाहिए और खासकर आपको मैदे वाली चीजें प्रेगनेंसी में ज्यादा नहीं खाना चाहिए यह जल्दी पचता नहीं है इससे आपको प्रॉब्लम हो सकती है और भी और फास्ट फूड चीजें जैसी चीजों को नहीं लेना चाहिए इसकी जगह पर आपको अच्छी सी डाइट लेनी चाहिए हरी पत्तेदार सब्जी खाएं फल, जूस, दूध ले , अधिक से अधिक पानी पिएं यह आपके लिए और आपके बेबी के लिए अच्छा रहेगा!
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सवाल: क्या पिज़्जा खा सकते है
उत्तर: हेलों आप 23 वीक प्रेगनेट है आप कभी कभी मुह का टेस्ट बदलने के लिए पिज़्जा खा सकती है लेकिन डेली ना खायें और ना ही अपने डायट में शामिल करे क्योकी फ़ास्ट फ़ूड जैसे पिज़्जा मैगी बर्गर चोव्मीन ये सभी चीजो में मैदा होता है जो कि आसनी से पचता नही है और कोई भी ऐसा पोषण नही होता है जो कि आपके लिए या बेबी के लिए हेल्थी हो इसलिए जब भी ये खाएं बहुत कम खाएं ताकि ये आपकी भूख को शान्त ना कर दे अगर फ़ास्ट फ़ूड खाना आप अवोइड कर सकती है तो करे क्योकी प्रेग्नेसी में खाने की क्वांटिटी से ज़्यादा क्वालिटी पर धयान देना ज़रूरी होता है
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सवाल: 13 सप्ताह में पिज़्जा खा सकते क्या ?
उत्तर: हेलो हा आप पिज़्जा मुह का टेस्ट बदलने के लिए खा सकती है इसे अपने डायट में शामिल ना करे पिज़्जा मैदा से बना हुआ होता है जो आसनी से पचता नही है पिज़्जा आपकी भूख को शान्त कर सकता है लेकिन कोई न्यूट्रिशन deta है जो आपके और आपके बेबी की ग्रोथ के लिए हेल्थी हो इसलिए जयाद पिज़्जा खाना अवोइड करे कोशिश करे की प्रेग्न्सी तक आप कोई फ़ास्ट फ़ूड जैसे मैगी पास्ता नूडल्स बर्गर ना खायें
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