12 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या कद्दू प्रेग्नेन्सी में खा सकते हैं कृपया बताये

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर प्रेगनेंसी में कद्दू खा सकते हैं इससे किसी तरह की कोई प्रॉब्लम नहीं होती है मगर बहुत ज्यादा मात्रा में कद्दू का सेवन ना करें आप सीमित मात्रा में कद्दू का सेवन कर सकते हैं कद्दू में आयरन होता है जो कि प्रेगनेंसी में बहुत ही फायदेमंद होता है और इसके साथ ही कद्दू में फाइबर के गुण होते हैं जिससे कब्ज की प्रॉब्लम नहीं होती है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: क्या प्रेग्नेन्सी में अंगूर खा सकते हैं ?
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में अंगूर बहुत ज्यादा नहीं खाना चाहिये , क्युकी अंगूर के छिलके बहुत teit होते है , जो की पेट में जाकर अच्छे से पच नही पाते है , और अंगूर खट्टे होने पर आपको ऍसिडिटी भी हो सकता है , इसलिए इसे ज़्यादा ना खाएं !
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सवाल: क्या प्रेग्नेन्सी में लीची खा सकते हैं
उत्तर: हेलो डिअर, प्रेगनेंसी में लीची भी खा सकती हैं लीची भी आपके लिए बहुत ही फायदेमंद होगा लीची खाने से लेडी को भरपूर मात्रा में एनर्जी मिलती है इसलिए लीची खाना चाहिए।
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सवाल: क्या प्रेग्नेन्सी में अंगूर खा सकते हैं
उत्तर: जी हां. प्रेगनेंसी में अंगूर खा सकते है. पर कभी कभी किसीको अंगूर खाने से एसिडिटी या उलटी जैसी तकलीफ होती है. अगर आपको ऐसा कुछ हो तो खाना बंध करे.
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