4 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या एम प्रेगनेट हूँ

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सवाल
Answer: हेलो डियर आप प्रेगनेट है या नही ये तो आप चेक अप कर करके ही पता कर सकते हैं आप प्रेग्नेंट है या नहीं अगर आप की तबीयत में कुछ बदलाव लग रहा है उल्टी आना चक्कर आना कमजोरी लगना भूख ना लगना आदि कोई समस्या लग रही है तो हो सकता है कि आप प्रेग्नेंट है अगर आपकी पीरियड डेट मिस हो चुकी है तो आप घर में किट मंगाकर चेक कर सकती है लेकिन अगर आप की तबीयत में बदलाव नहीं है तो आप पीरियड डेट मिस होने के एक हफ्ते बाद ही चेक करें
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: m 11week प्रेगनेट हूँ एम ग्रीन टी पी skti हूँ kya
उत्तर: बेहतर होगा कि आप ग्रीन टी लें इस में एंटीआक्सीडेंट पाए जाते हैं जो कि आपके skin के लिए भी अच्छा है आपकी हेल्थ के लिए भी अच्छा है इससे गैस प्रॉब्लम भी नहीं होती है अपना ख्याल रखें खुश रहें
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सवाल: मेरी अभी एम,सी १८ दिन बढगई है मे प्रेगनेट हूँ तो मुझे क्या करना चाहिए
उत्तर: प्रेग्नेन्सी के दौरान शुरू के 3 महीने आपको अपना विशेष ध्यान रखना चाहिए कोई भी भारी सामान ना उठाएं और ना ही कोई भारी काम करें सीढ़ियां ज्यादा चढ़े उतरे नहीं कोई भी काम झुककर ना करें अचानक से जमीन पर भी ना बैठे हैं जितना हो सके रेस्ट करें। आपको दिनभर में चार या पांच बार तरल चीजें, जैसे छाछ, नींबू-पानी, नारियल पानी, फलों का जूस या शेक पीएं। इससे शरीर में पानी की कमी नहीं होगी। हरी पत्तेदार सब्जियां, मटर, फूलगोभी, शिमला मिर्च, बादाम, काजू, तरबूज, केला व संतरा खाएं। इनके अलावा पालक, चुकंदर,शलगम कद्दू , दाले , दही, दूध-मट्ठा, पनीर, सोयाबीन, बीन्स, और साबुत अनाज लें। गर्भावस्था के दौरान चाय और कॉफी का सेवन नहीं करना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान आप को थोड़ा-थोड़ा खाना खाना चाहिए थोड़ी थोड़ी देर में बहुत अधिक खाना नहीं खाना चाहिए । स्मोक नहीं करना चाहिए। अल्कोहल नहीं लेनी चाहिए Coca-Cola Pepsi आदि का सेवन नहीं करना चाहिए । मैदे से बनी चीजों को खाने से परहेज करना चाहिए। जरूरत से ज्यादा मसालेदार खाना नहीं खाना चाहिए। इससे आपको कब्ज की शिकायत हो सकती है। समुद्री मछली खाने से परहेज करना चाहिए । कच्चा मांस या कच्चे अंडे या कोई भी गर्म करने वाली चीज नहीं खानी चाहिए । डब्बा बंद और रेडीमेड खाद्य पदार्थों का सेवन नहीं करना अई
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सवाल: क्या एम अभी प्रेगनेट hu
उत्तर: हेलो डियर मुझे आपका प्रशन पूरी तरह से क्लियर नहीं हो पा रहा है कि आप जानना क्या चाहती हैं ।अगर आप यह जानना चाहती हैं कि आप अभी प्रेग्नेंट है कि नहीं है मैं आपको बता दूं कि अगर आप की लास्ट डेट को आए हुए 45 दिन हो चुके हैं और उसके बाद भी आप की डेट नहीं आ रही है तो आप इसके लिए अपना प्रेगनेंसी टेस्ट करें अगर आपका प्रेगनेंसी टेस्ट पॉजिटिव आता है तो आप अपने डॉक्टर से consult करे अगर आपके डॉक्टर भी आपकी प्रेग्नन्सी को कन्फर्म करते है तो ही आप अपनी प्रेगनेंसी के बारे में श्योर हो।
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