21 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या अलसी के बीज खा सकते ए मज़े 5 मंथ च ल रह हे

1 Answers
सवाल
Answer: हेल्लो डीयर आप अलसी के बीज खा सकती है लेकिन ध्यान रखे इसका उचित मात्रा मे ही सेवन किजिए । फ्लेक्स बीजों ओमेगा -3 फैटी एसिड और फाइबर भरपुर मात्रा मे पाया जाता है।जिन्हें गर्भावस्था के दौरान आपके शरीर की आवश्यकता होती है। फ्लेक्स बीजों के गुण कब्ज को दूर रखने में मदद करते हैं। गर्भावस्था के पहेली तिमही में फ्लेक्ससीड्स का सेवन नही करना चाहिए।
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    Tejas Mehta265 days ago

    लेकिन मुजे तो 5 मंथ हें तो कोई प्रॉब्लम तो नई होगी अगर खाए to

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: प्रेग्नेन्सी मे अलसी का बीज खा सकते है क्या
उत्तर: हेल्लो डीयर आप अलसी के बीज खा सकती है लेकिन ध्यान रखे इसका उचित मात्रा मे ही सेवन किजिए । फ्लेक्स बीज मे ओमेगा -3 फैटी एसिड और फाइबर भरपुर मात्रा मे पाया जाता है।जिन्हें गर्भावस्था के दौरान आपके शरीर की आवश्यकता होती है। फ्लेक्स बीजों के गुण कब्ज को दूर रखने में मदद करते हैं। गर्भावस्था के पहेली तिमही में फ्लेक्ससीड्स का सेवन नही करना चाहिए।
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सवाल: क्या अलसी के बीज खा सकते hai koiनुकसान to नही होगा
उत्तर: हेलो डियर आप अलसी के बीज खा सकती है ये आप को कब्ज से राहत देगा अलसी मे बहुत सारे पोषक तत्व पाये जाते है जो की गर्भवस्था के लिए बहुत ही लाभदायक होते है | अलसी मे ओमेगा 3 फैटी एसिड होता है जो हमे कई रोगों से लड़ने की क्षमता प्रदान करता है | अलसी की तासीर गरम होती है इस लिए इस का प्रयोग कम मात्रा मे करना चाहिए | अलसी के बीजों को भून कर प्रयोग करना चाहिए | इसका पावडर आप तुरन्त प्रयोग करें रख नही सकते ये बहुत जल्द खराब हो जाता है | अलसी गर्भ मे पल रहें बेबी के दिमाग का विकास करता है |
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सवाल: मेरी प्रेग्नेन्सी 5 वीक की है क्या अलसी के बीज खा सकती हु
उत्तर: हेलो डियर , आप प्रेग्नेन्सी में अलसी की बीज खा सकती है , इसमें भरपूर मात्रा में faibar होता है जिससे आपका कब्ज़ ठीक हो जाता है , लेकिन आप इसे उचित मात्रा में ही सेवन करे !
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सवाल: मेरे बच्चे को बुखार है और गले में इन्फेक्शन के कारण कुछ खा नहीं पा रहा। क्या आप बता सकते हैं, मै उसे क्या खिलाऊँ?
उत्तर: कृपया घबराएं नहीं। गर्मियों के दिनों में बच्चे वायरल या बैक्टीरियल इन्फेक्शन से आमतौर पर बीमार पड़ते हैं। उसे खाने में तरल पदार्थ जैसे, मूंग दाल का दलीया, फल के जूस आदि दे सकते हैं। उसके शरीर के टेम्परेचर को नियमित रूप से चेक करते हैं। बुखार कम न होने पर डॉक्टर के पास जाएं।
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