Question: ब्रेस्टमिल्क को बढ़ाने के लिए क्या-क्या खाना चाहिए डॉक्टर?

2 Answers
सवाल
Answer: Hello dear!आप रागी मिल्कशेक पी सकती है। मेथी के दाने, जीरा के सेवन से ब्रैस्ट मिल्क में वृद्धि होगी। स्तन पर हलकी-हलकी गर्म मालिश भी लाभदायक हो सकते हैं।अधिक से अधिक पानी पियें। रात को आप मेथी के दाने पानी में भिगो कर रख दें, फिर सुबह उस पानी को पि लिया करें, इससे बहुत सारी महिलाओं को फ़ायदा हुआ है। आप शतावरी पाउडर भी खा सकती हैं। इससे भी दूध में वृद्धि होती है। बहुत लोगो का मानना है की गार्लिक यानी लहसुन से भी दूध बनता है।
  • avatar
    Geeta Srivastava251 days ago

    आप तूर दाल में घी और जीरे को डाल कर खये इसे डूपudh होगा

  • avatar
    Pooja Yadav243 days ago

    Baby ka कम्प्लेक्सन बर्थ time पे fair tha but abhi dull ho gaya kya phir se wahi colour ayega

Answer: आप ज़िरा jyda खायें ज़िरे का power बी मिल्क के sath me le
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: ब्रेस्टमिल्क को बढ़ाने के लिए कोई उपाय batae mam
उत्तर: हेलो डियर यदि आपको दूध कम आ रहा है तो मैं आपको dudh बढ़ाने के कुछ घरेलू उपाय बताती हूं चावल ऑर थोड़ा शा सफ़ेद ज़ीरा दूध में डालकर खीर बनाए ऑर इसे रोज खाए ऐसा करने से दूध बढ़ेगा एक ग्लास दूध में सतवर का एक चमच चुरन मिला कर पीएं शाम के टाइम पेट भर दूध ऑर डलिया खाए इस्से दूध में कमी नही होती पपीता रोज खाए इसको रेग्युलर खाने से दूध अच्छा आता है
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: बच्चे का बजन बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए
उत्तर: हेलो डियर, बच्चे का वज़न आप खान पान मे थोड़ा बदलाव करकें बड़ा सकती है , आप ये सब अपने खाने में शामिल करे खाने में दूध दही के मात्रा बढ़ा दे हर दिन कम से कम 200 से 500 ml तक दूध जरूर पिए साथ में दही छाछ यह सब भी ले ,खाने में प्रोटीन की मात्रा भी आप को बढ़ाना चाहिए जैसे की दाल सोयाबीन चिकन अंडे हरी सब्जियां पनीर , यह सब प्रोटीन खाने से भी बच्चे का वजन बढ़ेगा कुछ ड्राई फ्रूट का भी इस्तेमाल आप कर सकते हैं जैसे कि बादाम अखरोट इन्हें खाने से भी बच्चे के वजन में बदलाव होगा खाने में स्प्राउट्स का भी उपयोग करें आप हरी मूंग दाल के स्प्राउट्स ब्लैक चने का स्प्राउट्स या किसी भी प्रकार की दालों का स्प्राउट खा सकते हैं इन सब के साथ साथ डॉक्टर के साथ रेगुलर चेकअप कराते रहे डॉक्टर द्वारा दी गई सारी दवाइयां समय पर ले चिंता ना करें सब कुछ ठीक होगा.
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: बच्चे का वज़न बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए
उत्तर: bache ka weight bdane ke lie ap deaily 2 gilas milk ke with protin powder .dal le daily agg le sakte ho fruits le aur protin rich food le
»सभी उत्तरों को पढ़ें