24 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: कैन I ईट til वाइट चिक्की

1 Answers
सवाल
Answer: जी हां इस समय आप चिक्की खा सकती हैं पर बहुत कम मात्रा में लें क्योंकि आपको इस समय कोई भी चीज अधिक मात्रा में नहीं लेनी चाहिए
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: 7 month me til chikki or mungafali ki gud wali chikki kha akate hai kya?
उत्तर: मूंगफली और गुड़ की चिक्की खा सकते हैं मूंगफली में भरपूर मात्रा में प्रोटीन होता है जोकि प्रेग्नेंसी में बहुत ही लाभदायक माना जाता हैप्रेनेनसी में सुजन होने की प्रोबलन होती है जो की गुड खाने से कम हो जाती है इसलिए आप गुड का
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सवाल: Can I eat peanut and jaggery chikki.....
उत्तर: हेलो डियर, आप प्रेग्नेंसी के दौरान मूंगफली खा सकती है क्योंकि मूंगफली में प्रोटीन, ओमेगा 3,कैलशियम,मैग्निशियम जैसे तत्व पाए जाते हैंl प्रेगनेंसी के दौरान आपको प्रोटीन की बहुत जरूरत होती है,ओमेगा 3 आपके बच्चे के दिमाग के विकास के लिए बहुत जरूरी हैl इसके अलावा कैल्शियम भी आपके और आपके बच्चे की हड्डियों के विकास के लिए बहुत जरूरी होता हैl मूंगफली कोलेस्ट्रोल को भी नियंत्रित करने में सहायक होता हैl प्रेग्नेंसी के दौरान रोजाना 50 से 100 ग्राम मूंगफली आप किसी भी month में खा सकती हैl खाने के बाद मूंगफली खाने से खाना इसली डाइजेस्ट हो जाता है इसलिए आप पूरी प्रेगनेंसी मूंगफली खा सकती है l गुड़ की चिक्की भी खा सकती है पर प्रेगनेंसी के दौरान शुगर भी बढ़ जाता है इसलिए इस बात का ध्यान रखिए अगर आपका शुगर पड़ा हुआ है तो हफ्ते में एक या 2 दिन बहुत ही स्मॉल क्वांटिटी में जेरी चिक्की खाएंl
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सवाल: Can i eat peanut Chikki during pregnancy
उत्तर: हां जी बिल्कुल पीनट चिक्की अगर आप खाना चाहे तो खा सकती है पीनट में प्रोटीन की मात्रा बहुत होती है और चिक्की क्योंकि गुण से बनी होती है गुड में आयरन बहुत होता है आपको फायदा करेगा पी नेट से थोड़ी-बहुत एसिडिटी की दिक्कत होती है अगर आपको एसिडिटी ज्यादा बनती है तो आप ज्यादा अमाउंट में इसे ना खाएं
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