20 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: कुछ भी खाती हूँ तो ऍसिडिटी हो जा रही है ....रोटी सब्ज़ी से भी ....क्या करु ?

1 Answers
सवाल
Answer: यह होना इस वक्त स्वभाविक है अगर आपको इस प्रकार की दिक्कत है तो आप अपनी डॉक्टर के पास जाएं और उनको अपनी दिक्कत बताएं एसिडिटी के लिए आपको कोई दवा जरूर देंगे अपने आप से कोई दवा ना ले
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मै कुछ भी खा रही हूँ मुझे उल्टी हो जा रही ह क्या करु मैं
उत्तर: हेलो डियर, प्रेगनेन्सी के शुरू के 3 माह मे ज़्यादातर महिलाओ के उलटी की प्रॉब्लम होती हि है , जैस जैस प्रेगनेन्सी बढ़ने लगेगा , उलटी चक्कर की तकलीफ़ काम हों जाएगी , कभी-कभी उल्टी पूरी प्रेगनेंसी तक चल सकती है ya last के महीनों में फिर से उल्टी की समस्या हो सकती है कुछ घरेलू उपचार से आप अपने उल्टी पर काबू पा सकते हैं कटे हुए निंबू पर सेंधा नमक और काली मिर्च लगाकर चाटने से उल्टी जैसा लगना और उल्टी होना कम हो जाता है सेंधा नमक जीरा और नींबू को मिलाकर एक डब्बे में रखें और बीच-बीच में थोड़ी मात्रा में से खाते रहे उल्टी जैसा लगना उल्टी होना बंद हो जाएगा Adrak का छोटा टुकड़ा मुंह में रखें रहने से उल्टी जैसा नहीं लगता Khoob पानी पिए ,रोज शाम को थोड़ा वॉक करें जिससे आपका मन फ्रेश रहेगा और ताजी हवा से उल्टी जैसा होना कम हो जाएगा
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सवाल: मेरी बेटी सिर्फ़ मीठा खाती है क्या करु ?? सब्ज़ी बिल्कुल नही खाती! रोटी भि सिर्फ़ दूध से खाती है
उत्तर: हेलो डियर,अगर आपकी बच्ची मीठा को खाती है तो शुगर की जगह हनी का इस्तेमाल करें और बस आधा चम्मच दूध रोटी में हनी dale.डाले एल पर आप अपनी बेटी को नमकीन जरूर खिलाएंगे उसे नमकीन में जो पसंद है वह चीजें आप बना करके दीजिए मीठा कुछ दिन बंद कर दीजिए 1 से 2 दिन 3 दिन बच्चा आपका रोएगा चौथे दिन से नमकीन खाने लगेगा आपका नमकीन खाने लगे तब उसे टाइम दूध रोटी दीजिए और बाकी टाइम नमकीन खाना दीजिएl
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सवाल: आज मुझे बहुत उल्टी हो रही है सुबह से कुछ भी खाती हूँ तो उलटी हो जाता है क्या करे
उत्तर: प्रेगनेंसी के शुरू के महीनों में यह सब प्रॉब्लम्स लगी रहती हैं क्योंकि बॉडी के अंदर बहुत सारे हार्मोनल चेंजेज होते हैं और एकदम से बॉडी कुछ भी समझ नहीं पाती है , आप रोज एक नारियल पानी पीना शुरू करिए नारियल पानी बहुत rahat देता है उल्टी से और कोशिश करिए आप खाली पेट बिल्कुल भी ना रहे हैं आपको जो कुछ भी खाना पसंद है आप थोड़ी थोड़ी देर में खाती रही है
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