11 weeks pregnant mother

Question: कुछ भि खेने से पेट क्यू दरद होता h

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो लिए गर्भावस्था में ज्यादा दर्द होना सही बात नहीं होती है इसके लिए आप डॉक्टर से परामर्श ले
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सवाल: पेट मि दरद क्यू होता h
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी के दौरानpetमें दर्द होना एक सामान्य बात है यदि आपकी प्रेगनेंसी एकदम सही चल रही है तो pet में मरोड़ दर्द आदि में किसी भी प्रकार की चिंता करने की जरूरत नहीं है बेबी के विकास के साथ-साथ आपके आसपास के नसों मांसपेशियां जोड़ों मे एक प्रकार का बदलाव या तनाव की स्थिति उत्पन्न हो जाती है जिसके कारण आपका pet असहज महसूस करने लगते हैं या हल्का पेट दर्द या मरोड़ होने लगता है आपके पेट में दर्द है या हो रहा है कुछ उपाय अपना सकती हैंआपके जिससे आपको राहत मिलेगी १: जब भी आपके पेट में दर्द हो तो आप थोड़ी देर के लिए लेट जाइए इधर उधर - करना बंद कर दीजिए आराम करने से आपके पेट का दर्द कम होने लगेगा 2जिस तरह आप को दर्द हो रहा है उसकी दूसरी ओर करवट लेकर सोना चाहिए ३: गर्म पानी को बोतल में भर ले और इसी से दर्द की जगह पर सिकाई करें पर पानी बहुत ना हो इस प्रकार आप के उपाय को आजमाइए आपके पेट का दर्द दूर होगा ओके टेक केय
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सवाल: पेट दरद क्यू होता है
उत्तर: हेलो डियर प्रेग्नेन्सी में हल्का फुल्का पेट में दर्द होना नॉर्मल है प्रेग्नेन्सी में होने वाले हार्मोनल परिवर्तन की वजह से ऐसा होता है ।आप परेशान ना हो।कभी कभी पेट दर्द गैस और कब्ज की वाजह से भी होने लगता है इसलिए आप सन्तुलित और पौष्टिक फ़ूड खाइए। ज़्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पीजीए ।तनाव मुक्त रहिए।कोई भी भारी समान ना उठाये ।ज्यादा देर तक एक ही जगह पर खडे ना रहे और ना ही बैठे।रात मे एक ही करवट लेकर ना सोए।अगर ज्यादा तेज पेट मे दर्द होता है तो डॉक्टर से सलाह लीजिए।
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सवाल: कुछ खाने से पेट मै दरद होता है
उत्तर: पहले आप को यह देखना होगा कि आपके पेट में किस हिस्से में दर्द हो रहा है लेकिन प्रेगनेंसी 5 महीने पूरा होने के बाद अगर ऐसा दर्द हो तो आप अपने डॉक्टर से तो तुरंत कंसल्ट करें पेट के दोनों तरफ या लोअर portion में तेज दर्द हो तो हो सकता है कि आपके लिगामेंट्स में खिंचाव आ गया हो इसलिए भी आप अपने डॉक्टर से कंसल्ट कर लें तो बेहतर होगा गैस और कब्ज गर्भावस्था में प्रोजेस्ट्रोन हार्मोन का स्तर badh जाता है इसके कारण पेट में गैस और कब्ज की शिकायत हो जाती है अधिक पानी पिएं फाइबर युक्त भोजन खाने और नियमित रूप से व्यायाम करने से आपको इसमें आराम मिल सकता है दर्द वाले हिस्से पर गर्म पानी की बोतल से सिकाई करें या गर्म पानी से स्नान करें खूब सारा पानी या तरल पदार्थ भी है फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ जैसे चोकर फल और सब्जियां खाएं बार-बार लेकिन थोड़ा भोजन करें आराम करें
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