गर्भावस्था की तैयारी

Question: किस डिन संभोग करण chahia

3 Answers
सवाल
Answer: यदि आप प्रेग्नेंट होना चाहती हैं तो इसके लिए आपको अपनी लाइफ स्टाइल को अच्छा करना होगा . अपने सोने -जागने ,खाने-पीने और व्यायाम का समय निश्चित करना होगा ।अपने खानपान पर विशेष ध्यान देना होगा।साथ ही अपनी लास्ट पिरियड डेट को याद रखना होगा क्युकि सामान्यतया 28 दिन की cycle में 14वें दिन ovulation शुरू हो जाता है | इसलिए जैसे ही आपका पीरियड बन्द हो वैसे ही alternate days में सेक्स करना शुरू कर दे | इस तरह से आप fertile दिनों को मिस नहीं करेगी | 10वें दिन के बाद तो रोजाना सेक्स करना ज्यादा उचित होगा | Sperms apke यूट्रस में 2 से 3 दिन तक चिपके रहते हैं और जैसे ही आपके अंदर से एग निकलता है तो फर्टिलाइजेशन होने की संभावना रहती है और एग निकलने के 12 से 24 घंटे तक ही जिंदा रहता है। इसलिए एग निकलने के पहले सेक्स करने पर कंसीव करने के चांसेस बढ़ जाते हैं। आपको अपने खान-पान पर विशेष ध्यान देना चाहिए आयरन और कैल्शियम युक्त भोज्य पदार्थों का सेवन अधिक से अधिक करें जिससे कंसीव करने में आपको प्रॉब्लम ना हो। अल्कोहल निकोटीन और caffeine का सेवन बिल्कुल भी ना करें।
Answer: हलों डियर प्रेग्नेन्ट होने के लाइए आप अपने हस्बेण्ड के साथ ovulution डेज मैं सेक्स करे आपके ovulution टाइम होगा आपके नेक्स्ट पिरियड्स से 2 वीक्स पहले जैसे : #अगर आपका मन्थ्ली साइकल 28 डेज का है और मान लीजिए की आपको पिरियड्स इस महीने के 1 तरीख को आयें थे तो आपका ovulution टाइम 14 तरीख हो सकती है और आपको रिलेशन 12,13,14 को बनाना चाहिए . अगर आपका मन्थ्ली साइकल 35 डेज या जादा का है और मान लीजिए की आपको पिरियड्स इस महीने के 1 तरीख को आयें थे तो आपका ovulution टाइम 21 तरीख हो सकती है और आपको रिलेशन 19,20,21 को बनाना चाहिए . अगर आपका मन्थ्ली साइकल 21 डेज का है और मान लीजिए की आपको पिरियड्स इस महीने के 1 तरीख को आयें थे तो आपका ovulution टाइम 7 तरीख हो सकती है और आपको रिलेशन 5,6,7 को बनाना चाहिए
Answer: अगर हमें पीरियड हर 28 दिन या 30 दिन में आते हैं तो हमारा ओवुलेशन पीरियड हमारे पीरियड के 14 दिन बाद का हो सकता है इसलिए हमें अब प्रेगनेंसी करनी है तो ऐसे समय पर सेक्स करना चाहिए जो हमारा मोस्ट फर्टाइल पीरियड हो जैसे . समजहिये की अगर आज आपको पिरियड आया है आप ट्राइ करे की आज से 11 दिन बाद सम्बद्ध बनाये 16 दिन तक . प्रेगनेन्सी के चान्स होगें , साथ हि सम्बद्ध बनाने के तुरन्त बाद ना उठें , थोड़ी देर लेटें रहें .
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सवाल: प्रेग्नेन्सी टेस्ट कितने डिन बाद करण chahiye
उत्तर: हेलो डियर, प्रेग्नेंसीय टेस्ट के लिए आप ऐसे करे अगर एक मंथ का मासिक नहीं आता है तो उसके कम से कम 1 सप्ताह तक वेट करने के बाद अगर मासिक नहीं आता है तो प्रेगनेंसी किट से टेस्ट करके पता लगा सकती है कि प्रेग्नेंट है कि नहीं है इसके लिए आप सुबह का बासी यूरिन को लेकर किट से चेक करे , अगर किट में दो लाइन शो होती है तो इसका मतलब है कि पॉजिटिव है यानी कि आप प्रेग्नेंट है , और अगर एक लाइन शो होती है तो नेगेटिव आता है यानी की आप प्रेग्नेंट नहीं है इस तरह से प्रेगनेंसी का पता लगा सकती है!
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सवाल: प्रेगनेट हाॅन के लाइए क्या करण चाहिए ऑर किस डिन जिसे प्रेगनेट जल्दी हो जाए
उत्तर: डियर अगर आपकी पीरियड की साइकिल 28 दिन है तो आपको 14 दिन के बाद ओवुलेशन पीरियड होगा ओवुलेशन पीरियड करीब 4 से 5 दिन चलता है उस दौरान जितना ज्यादा हो सके अपने हस्बैंड से रिलेशन बना आइएगा ताकि आप जल्दी कंसीव कर सके और यह ध्यान दीजिए आप अपने खाने पीने का बहुत अच्छे से ध्यान रखिए खूब हेल्दी चीजें खाई है थोड़ी एक्सरसाइज कीजिए क्योंकि जल्दी कंसीव करने के लिए फिट रहना भी बहुत ज्यादा जरूरी होता है
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सवाल: सेक्स कितने डिन मह करण chahiye
उत्तर: हैलो डियर-अगर आपको गर्भधारण करना है तो आपको सेक्स पिरीयेड के बाद 12 से 16वें दिन के आस-पास ही करना चाहिए इसे ही ओवालयुशन डे कहा जाता है इस समय गर्भधारण होने की संभावनाएं बहुत अधिक होती है Take Care
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