8 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: किया हम केक खा सकते है ?

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर आप केक खा सकती है वो भी कभी कभार जयाद रोज नही खाना चाहिये नही हो सकता है की आपको नुकसान भि कर सकता है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: केक खा सकते है क्या
उत्तर: ha kha sakte h but ager ausme egg h to thoda limit rakhiye bcz vo garm hota h r 3 moth tk jyada garm chije nhi khani chaiye
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सवाल: किया हम एनजीर खा सकते है
उत्तर: हेलो हाँ आप रोज 3 से 4 अञ्जीर खा सकती है .ये एनर्जी से भरपूर होता है और आयरन भी पाया jata है जो आपके और आपके बच्चे के लिए बहुत अच्छा है .अंजीर में फाइबर ज्‍यादा होता है जिससे ये कब्‍ज की समस्‍या दूर करता है। इसके नियमित सेवन से कब्ज, गैस और पेट संबंधी समस्‍याओं से राहत मिलती है। आप इसे मिल्क में उबाल कर या पानी में भिनगो के भी खा सकती है
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सवाल: केक खा सकते है क्या और कितना खा सकते है
उत्तर: हेलो डियर आप केक बिल्कुल खा सकती हैं मगर 2 से 3 पीस hi आप cake खाएं क्योंकि केक मैदे का बना होता है और उसमे शुगर भी होता है प्रेगनेंसी में आपको मैदा और शुगर थोड़ा अवॉइड करना चाहिए आप खाएं मगर लिमिट में जिससे आपके और आपके बेबी को कोई भी प्रॉब्लम ना हो
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सवाल: किया हम छाछ खा सकते है नो वो महिने मै
उत्तर: हेलो . हा आप छाछ पी सकती है छाछ me विटामिन बी 12, प्रोटीन और कैल्शियम होता है। कैल्शियम आपकी और बच्चे के हड्डियां मज़बूत करेंगी। आप एक ग्लास बटरमिल्क दोपहर के खाने के साथ ले सकती हैंlअधिक मात्रा में छाछ का सेवन करने से डायरिया एवं मिचली की समस्या हो सकती है।छाछ पेट के एसिड रिफ्लक्स को दूर करता है और एसिडिटी नहीं होने देता है यह पेट में कब्ज नहीं बनने देता है और खराब भोजन करने के बाद भी पाचन क्रिया पर दबाव पड़ने से डायरिया के खतरे से बचाने में मदद करता है।
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